MOUMOWYOGA

前ページ
次ページ

親子ヨガ@流山市北部公民館

先日、流山市の北部公民館にて親子ヨガをお伝えさせて頂きました。

親子でのイベントなどするたびに、いつも感動することがあります。
小さい子供たちを連れて、時間にあわせて、ちゃんと支度して、参加する。
当たり前、と思われるかもしれませんが、私自身、それがとても難しい時期があって。。
なので、朝からおつかれさま！と一人ひとりハグしたい気持ちでいっぱいでした

… … … …

今回は初めてのクラスだったので、どの子供たちとも楽しめる内容にしてみました♪
バスに乗って骨盤歩き、
背中をストレッチの子猫ちゃん、
肩周りほぐしでいないいないばぁ、
などなど。
寒い時期だったので、ママたちは全身を伸ばすことを中心に動きました。
ママと目があってニコニコのベビちゃん、一緒に肩まわししてくれた子、ダウンドックに挑戦してくれた子、
子供たちは、年齢が違えば、楽しいポイントも違いますよね。
次回はあたたかい季節なので、もっと動いていきたいな！と思っています♪

… … … …

「ぐるっと流山」にも載せて頂きました。
http://www.city.nagareyama.chiba.jp/397/033106.html
面白い格好でうつってます、私（笑）

… … … …

親子で今を楽しみながら、より繋がるお手伝いができますように♪
そんな想いで親子ヨガをお伝えしています。
子供たちが小さい今だからできるヨガがあります。
一緒に楽しみましょ♪

… … … …

北部公民館での親子ヨガ、次回は4月のなかよしひろばです
またお会いできますように…

親子でハッピー♪【こっこヨガ】

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

　親子でハッピー♪
『こっこヨガ』

　親子で遊んで、癒して、動いて、スッキリ！
　親子で心と体を整えハッピーに♪

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

親子で一緒に楽しみたい！
シンプルだけど、ちょっと大変に感じちゃうこと、ありませんか？

ベビーマッサージでじっくりママと触れ合い、
赤ちゃんは気持ちよくリラックスしてハッピーに♪

ママも身体を整える時間をしっかりとって、
しっかり動いてリフレッシュ！してハッピーに♪

親子でコミュニケーションをいっぱいとりながら

お互いの「愛」を感じ、
赤ちゃんも、ママも、「今」を楽しめますように♪
この想いをもとに『こっこヨガ』では
2人の先生でサポートすることで
より素敵な時をお渡しします♪

ママたちの交流時間も少しですがご用意させて頂きます！
お喋りしながら仲間もつくって、より楽しい育児ライフを♪

ママも赤ちゃんもハッピーになれちゃう親子ヨガ♪
是非体験してみてくださいませ♪

*ﾟ゜ﾟ* *ﾟ゜ﾟ* *ﾟ゜ﾟ* *ﾟ゜ﾟ*

日時：
12/15(木)
9:45 OPEN
10:00-11:00 親子ヨガ
11:00-11:30 プチお茶会

場所：
サイエンスホーム流山店
https://www.facebook.com/sciencehome.nagareyama/
※駐車台数が限られています。お車でのご参加の場合は予約時にお伝えくださいませ。

対象：
1歳半くらいまでのお子様と保護者様
※ご質問がありましたら、お気軽にご相談ください。

定員：
5組

費用：
1,500円/ 1組
※今回はお試し価格とさせていただきます。
※お子様が数人いらっしゃる場合は、ご相談くださいませ。

服装：
保護者様 / 動きやすい服装

（下を向くこともあるのでめくれない上着をおすすめします）
赤ちゃん / マッサージをするので、ごわつかない服装

持ち物：
バスタオル、飲み物

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

【お申し込み】

以下を明記の上、FBメッセージまたは moumowyoga@gmail.com にて

お申込み下さい。

・お子さまのお名前
・お子さまの月齢
・保護者のお名前
・当日つながる連絡先
・お車での参加の有無

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

【主催者】

飯島雅美（まっち先生）
ママと子の幸せ時間　nanairo pepe 代表
https://www.facebook.com/nanairopepe.fuu/
こどもヨガプロジェクト「WAPPY(ワッピー)」登録インストラクター

http://s-futaba.biz/wappy.html
Yoga ed認定キッズヨガインストラクター

http://yogaed.jp/
保育士

はやしめぐみ（めぐっち先生）
MOUMOWYOGA 主催
https://www.facebook.com/MOUMOWYOGA/
こどもヨガプロジェクト「WAPPY(ワッピー)」登録インストラクター

http://s-futaba.biz/wappy.html
YOGAed認定 PI1 キッズヨガインストラクター

http://yogaed.jp/
RYT200修了

10/29 WAPPYキッズヨガ@昭和記念公園アウトドアフェスティバル

またハロウィン振り返りw

👻👻👻👻👻

10/29、30は立川の昭和記念公園でのアウトドアフェスティバルにて、

WAPPYによるキッズヨガ

👻👻👻👻👻

私は29日の午前担当組
紅葉しはじめたイチョウが綺麗で…やっぱり寒かった！
そんななか、元気な親子たちが参加してくれましたー
ありがとうございました！

ママやパパとゆったり参加の小さい子が多かった午前クラスは、

まねっこポーズをいっぱい楽しみました♪
元気が爆発！の午後クラスの小学生たちとは、

ペアポーズや鬼ごっこでいっぱい動いてましたー♪
銀杏が強めに香るなか、しっかり呼吸もしましたよっ
気持ちいい天気のもと親子でいっぱい遊ぶ！
心にも体にもとっても大切なこと♡♡♡

👻👻👻👻👻

29日組リーダーでまとめてくれたまっち先生！
かぼちゃちゃんゴムをみんなに用意してくれたともっち先生！
かわいいパンプキンをおみあげに作ってくれたなっちゃん先生！
ゆったりやさしい空気で包んでくれたみほちゃん先生！
癒しと笑いとカメラ目線たっぷりのアリス先生！
イラストカードを持ってくれたアシスタントのめいちゃん！
ありがとうございました！