【GWの宿題】無理せず自然体でハッピーになりたい。自信持ちたい。早く結果を出したいなら。

こんにちは！
女性起業家専門コーチの原麻衣子です。


私は継続メンバーの女性起業家さんたちに、一見、仕事とは関係ないような宿題を出すことがあります。

早く仕事で成果を出したい！出したい！と思う人からは、「そんな事より！もっとすぐ結果でるようなこと教えてほしい」と本音では思うかもしれない。


一瞬、遠回りのような気がするかもしれないけど、実はすごく近道になる宿題なんです。
それが「まずは自分を満たすこと」




これから書くこと、自分に当てはまってないかな？チェックしてみてくださいね。



・理由はわからないし何に？というわけじゃないけど、いつも焦っている。
・自分を大事にできていなかったり。
・自分の素晴らしさ可能性に気付けてなかったり。

・自分の軸がブレブレで、他人のいろんな声であっちに揺れこっちに揺れて、そんな自分も嫌だったり。

・自分に根拠のない「自信のなさ」があって。
誰かに「素敵だね」と言われても、瞬間的に否定しちゃう。素直に受け取れない。。。

・わかってるから言葉に口に出さないけど。
こころの中では、やっぱり。
「だって」「でも」「わたしは違うんだもん」と考えちゃう、、、

・早く◯◯しないと！
・わたしは苦手なこと多いんだ
・なんかうまくいかないことが多いんだ
・何倍も努力しなくちゃ（とは思ってるけど、結局出来ていなかったり、努力の方向性が間違っていたり、、）


・あの時みたいにうまくいかないんじゃないか？
・なにかいつもちょっとした怖さを感じてる
・家族に仕事のこと本音で話せてないことが多い
・わたしの言葉はなにか反対されるんじゃないか


・わたしより素敵な人がいっぱいいる
・わたしなんて、、、




さぁ、何個当てはまりましたか？

ドキドキしましたか？


いつも自分が幸せで満たされていて、家庭でも仕事でも望む結果を手に入れてる女性は、全くちがう考え方をしているんです。



いつもお伝えしているシャンパンタワーの法則の通り、１段目にある「あなたのグラスにシャンパンがなみなみに注がれていないと、決して２段目に自然に流れることはない」んですよね。





あるクライアントさんは、こんな風に話してくれました。


「麻衣子さん！わたし少ないシャンパンを一生懸命すくって、下に下にってまわしてました。
自分より家族、自分より、お客さまに！！って。

そりゃ、飢えてくわー。・゜・(ノД`)・゜・。」



そうそう！！

シャンパンタワーって一生懸命流すものじゃなくて、自然にゆったり流れていくものだし（笑）




で！本題にもどると。

たくさん当てはまったあなたには、仕事の宿題はもちろんだけれどもよ。
先にすることがあるんだよー！という話。



どうしてか？


女性は感情を大事にするいきものです。
女性は感情に敏感なんです。

女性はふとした変化や目には見えないあふれるオーラや素敵な感じ？それとも「作り物」な感じ？

それとも仮面かぶってる感じ？
実はネガティヴさん？



女性って怖いくらい、見抜きますよ！！ということ。




あなたは気づいてないかもしれないけど、、、
ふとした時に出ちゃってるんですよ。


・ブログやフェイスブック、メルマガの文章
・何気に載せてる写真
・あなたの表情 など


感情やハッピーさが伝わってこないんですよ、、

自分では自分のクセ気づかないですからね、、







女性は楽しい！ところ明るい！ところに集まります。幸せ！そうなところに集まります(*^^*)

同じ、サービスを買うなら、商品を買うなら「素敵！と感じた人から買いたい」んですよね。

（買う側なら厳しくチェックしてるのに、売り側になったとたん忘れちゃうのが人間、、）



だからこそ。

あなたがまず、満たされてあなたらしく幸せでいられることが、近道♪とわたしは思います。




そこで、とにかく自信をつけて幸せ感じたい！あなたに１番カンタンな宿題。

それが「毎日プチハッピーを１０個集めよう！」という宿題なんです。







実は、１番カンタンなこの宿題でも、本当に出来る人、挫折する人とわかれます。

変わりたくない人変わらなくてもいいと思ってるならいいです。



本当に自信がもてる私になりたい！！！と願う人だけ、やってね♡




ポイントは・・・

【１】まずは今すぐ！周りを見渡してみたり、昨日のことを思い出してみたりして。
小さなハッピー！を見つけてみる。


【２】嘘でしょって笑っちゃうくらい、小さなことでいいから、とにかく見つけてみる

効果あるの？とかあとのメリットを考えてやらないこと！！一回、信じてやりきってみな！


【３】１０個が難しかったら、３個でもいい。なんなら１個でもいいから、まずやりましょうよ！まず続けようよ！

やりながら数を増やしていけばいいよ！
やらない言い訳すんなー！

【４】ノートに書いてもいい。アプリとかメモ帳に書いてもいい。
わたしお休みしてるとき、ホワイトボードに書いてたわ笑

（形式ばっかり気にすんなー。
形式が自分に合わないからって、また諦める理由にするなー。

じゃあ、自分ならどんな形式がワクワクするのか？工夫すること諦めんなー）


【５】人の反応とか判断とか批判を恐れるな
自分の「好き」「ハッピー」は誰にもじゃまされないものなんだー！

（反対されて批判されて、すごすご隠しちゃうくらいの、ちっぽけなものだったの？？

自分の「好き」「ハッピー」に自信持てるものをみつけようー！）


【６】慣れてきたら、自分のハッピーにマニアックになろう！！

誰にも理解できないような（笑）
でも、わたし的にはここのこれが、たまらないの！！というフェチを見つけらるようになったら、上級者♡


【７】最後は！超パワーあるよ！
あなたのプチハッピーを、伝えたい人にシェアしよう（≧∇≦）

家族で一緒にやるようになりました！
子供たちのほうが、うまいんです！
生徒さんたちに教えて！とせがまれます♪




ハッピーを口に出していくと、ハッピーが何倍にもふくれあがって伝わっていきます♡♡

どんどんハッピー伝染しちゃうんです（≧∇≦）







ハッピー体質になりたい！
本当のポジティブでありたい！
無理せず自然体で、満たされる、余裕を感じられるわたしになりたい！



本当にそう思うなら、このゴールデンウィーク。
まず毎日やってみようよ！


合ってるかわかんなくなったら、コメントでもメッセージでも質問していいですよ(*^^*)


この女性にも、同じ宿題を出したんです。

根っこにある「自信のなさ」を脱却するために。本当に脱却！したかった彼女は、「プチハッピー集め」を実践し続けました！もうネガティヴオーラはありませんよ！むしろ…(*^^*)



やるかやらないかは、結局あなた次第。

幸せになりたいだけなのか、本当になるかも、結局あなた次第。

出来ないと諦めるのか、工夫し続けるのか。

合わないと諦めるのか、どうしたら私がワクワクできてやりやすい方法に工夫できるか？と考えることができるのか？

プライドを捨てて、素直に人に相談できるか？


さぁ、どっちの道にいく？？






ちなみに私の昨日のプチハッピー！(*^^*)
参考にしてみてね♡

1.朝食べた、いなげやのチーズパンのチーズが美味しくって叫んだ笑 ハッピー！

2.無事に100いいねキット100個をいれてサイトオープンできた！ハッピー

3.お休みなのに、どんどん申込いただいて待ってくださってたのが感激！ハッピー！

4.去年から待ちに待った、新しい水天宮でお参りできた！ハッピー！

5.原パパママと合流して、白ヤギ珈琲店に行けた！ハッピー！

6.前回食べれなかったパンケーキをシェアして食べられた！ハッピー！

7.夜頼んだ「なみなみシャンパン500円」が本当にあふれちゃうくらい注がれてて、お得すぎてテンションあがった！ハッピー！

8.さんぽの体重が866gになった！６ヶ月おめでとう♡ハッピー！

9.ストアーズのオーダーをエクセル化できて、一覧で超見やすくなった！ハッピー！

10.お友だちたちに譲ることになった、イスをきれいに掃除できた！ハッピー！




最後まで読んでいただいて、ありがとうございました！

女性起業家専門コーチの原麻衣子でした！

関東だけでなく、東北～九州を越えアメリカまでご予約を頂いております。
【相談実績1270件以上】