外食やコンビニ食が多くなると、あなたは定期的に痛みに悩まされるかもしれません…

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satori美矯整～身体とココロのバランスを～
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外食やコンビニ食に偏っていませんか？

外食やコンビニ食って美味しいですよね

ついつい手軽にってことで、僕も比較的多くなりがちでした

でもね、日本人にはある傾向があるんですよ

それは食事から受ける影響

今の僕はそれを気にしているからこそ、身体もココロもバランスが保たれている

世の中、当たり前が当たり前じゃないって気付いてましたか

ずっと疲れが取れない

必ず身体の何処かが痛くなる

気を使っているのにどうも実感がわかない

あなたの摂っているモノ、本当に良いのでしょうか

今日は外での食事

手作りのパンで過ごします

食事の摂り方であなたのバランスは崩れる一方かもしれません

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