からだの歪みから行動癖や表情癖を見つけ、コンプレックスを魅せたくなるカラダへとクリエイトする プロボディデザイナーの小島慶子です。
さて。
来る3/21（祝）9：00～プライマリーウォーキング体験会を致します。
講師はわたくし、小島慶子です。
『鍛えない・頑張らない・力をいれない』歩き方・立ち方・座り方で、カラダに負担なく日々過ごして頂けます。
歩き方や立ち方、座り方の癖で太ももが太くなったり腰が痛くなったり。
なぜそういった事が起こるのか、それもお伝えしていきます。
カラダの力を抜いて、ユルladyになりましょう♡
まずはどのような内容かをぜひ体験しにいらして下さい。
【プライマリーウォーキング体験会】モーニング付
日時 3/21 9：00～10：30（多少前後する可能性有り）
場所 美癒素MUSE（鏡での基本姿勢を確認後、周辺ウォーキングへ）
料金 3000円（お釣りの無いようにお願い致します）+モーニング代別途
定員 ５名
服装 寒くない服装・スニーカー（履きなれた靴）
スケジュール
9：00～鏡を見ながらの基本の立ち姿勢の作り方・歩く時の足の出し方
9：45～中之島周辺ウォーキング（30分前後）
10：30～ご希望の方のみでモーニング（北浜『NORTH SHORE)
【通常のプライマリーウォーキングレッスン】
恐れ入りますが、小島慶子の出勤日のレッスンとなります。お時間は予約制ですので、ご希望のお時間をご連絡下さいませ。
２月２１日（土）15:00～
３月５日（木）10:00～
３月２１日（土）13:00～15:00
ご予約はこちら→pbd.keiko@gmail.com
【個別レッスン】
マンツーマンレッスン60分+美脚デザイン20分16200円
お得な3回セット 43200円♩
【グループレッスン２～５人】
30分レッスン+30分周辺ウォーキング+ユラギ体験付き
￥13500／3回
1回目 基本の立ち方・歩き方・座り方、鏡を見てのウォーキング練習
2回目 1回目の復習とヒールでの美しい立ち方・歩き方・座り方、鏡を見てのウォーキング練習
3回目 1・2回目の復習と階段の昇降方法
（マンツーマンも対応いたしております。￥18000／3回）
さて。
来る3/21（祝）9：00～プライマリーウォーキング体験会を致します。
講師はわたくし、小島慶子です。
『鍛えない・頑張らない・力をいれない』歩き方・立ち方・座り方で、カラダに負担なく日々過ごして頂けます。
歩き方や立ち方、座り方の癖で太ももが太くなったり腰が痛くなったり。
なぜそういった事が起こるのか、それもお伝えしていきます。
カラダの力を抜いて、ユルladyになりましょう♡
まずはどのような内容かをぜひ体験しにいらして下さい。
【プライマリーウォーキング体験会】モーニング付
日時 3/21 9：00～10：30（多少前後する可能性有り）
場所 美癒素MUSE（鏡での基本姿勢を確認後、周辺ウォーキングへ）
料金 3000円（お釣りの無いようにお願い致します）+モーニング代別途
定員 ５名
服装 寒くない服装・スニーカー（履きなれた靴）
スケジュール
9：00～鏡を見ながらの基本の立ち姿勢の作り方・歩く時の足の出し方
9：45～中之島周辺ウォーキング（30分前後）
10：30～ご希望の方のみでモーニング（北浜『NORTH SHORE)
【通常のプライマリーウォーキングレッスン】
恐れ入りますが、小島慶子の出勤日のレッスンとなります。お時間は予約制ですので、ご希望のお時間をご連絡下さいませ。
２月２１日（土）15:00～
３月５日（木）10:00～
３月２１日（土）13:00～15:00
ご予約はこちら→pbd.keiko@gmail.com
【個別レッスン】
マンツーマンレッスン60分+美脚デザイン20分16200円
お得な3回セット 43200円♩
【グループレッスン２～５人】
30分レッスン+30分周辺ウォーキング+ユラギ体験付き
￥13500／3回
1回目 基本の立ち方・歩き方・座り方、鏡を見てのウォーキング練習
2回目 1回目の復習とヒールでの美しい立ち方・歩き方・座り方、鏡を見てのウォーキング練習
3回目 1・2回目の復習と階段の昇降方法
（マンツーマンも対応いたしております。￥18000／3回）
小島慶子でした^_^
