昨日、有機栽培の小松菜とセロリを見つけたので

今朝は小松菜とセロリとりんごとキウイをガー


私にはきつい飲み物となってしまいました。

セロリはサラダで食べる時はバクバク平気で食べれるし

小松菜も好きなのに、

飲んでるうちに唇がピリピリしだして(してる気がして)

胃も重たくなってきて

まずくはないけど、飲むのはつらい。

材料の配分の問題ではないと思う。好みの問題。

もったいないので、完飲?完食しましたけど

もう二度と作らない・・・と思う。

野菜たちは普通にサラダでいただくことにします。


どれだけカラダにいいかわかってるけど、

毎日、同じ果物じゃぁ飽きるかなっと思って

いろいろ試してみようかと思ったけど、

気持ちが変化するまでは野菜ジュースは作らない。


先週から朝に果物を摂取しだして

お昼ごはんまでまったくひもじい思いもしないし

チョコも欲しいと思わなかったけど

今日はカラダが必要としてる!

カラダは正直だ。



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