もう 4月もなかば。
今年の1/3は
この春に向けての準備で
あわただしく過ぎてしまいました。





3才差三兄弟は3年周期で

大きな節目を迎える我が家。

3つの卒業式と2つの入学式を

無事終えてほっとしているとこです、



受験も3年ぶりだと変化もあり、

前回はコロナだったからまた違ったり、

その子によっていろいろあるし…

もちろん子ども自身は初めてなわけで。





お天気も

雪だったり夏日だったりと

心配もありました。



でも、入学式には

遅咲きの桜の下で

写真が撮れました!





昨日は葉桜でしたが、
また新緑の並木も清清しく
楽しみです。




我が家のジャスミンも

今年はたくさん咲きそう!!



その頃には、

新しい生活にも

馴染んでいるかなと思います。






 
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松戸市で開催しているお片づけサークルです

心スッキリ☆私にあったお片づけを見つける会

★4月 

 @松戸

会場:松戸市民会館(松戸駅 徒歩5分)
日時:毎月第三金曜日 10時~11時半 
参加費:500円 (入会金:1500円)

今月も第三木曜日は
松戸のお片づけサークル
「心スッキリ☆私に合ったお片づけを見つける会」開催日でした!



今月のテーマは

「私に合った収納方法について考えよう!」

日々食事に使う食器を通して、自分の物の使う時や戻し方を見直してみました。


*食器の収納で意識している事

・違う種類を重ねない

・使う場所に置く

・家族も使える場所

・すぐ出せる

・客用、家族用と分けている

・お気に入りの食器を優先して見えるように置く

・食洗機から動かずに片付けられる


みなさん、「こうだったらいいな」「こうしたいな」を工夫していました。


やはり取り出しやすくしたい!そのためには?と考えている収納です。

使うことが目的のモノですからね。


置けるけど違う種類のお皿は重ねない。重ねたモノをどかして下のお皿とるとか面倒だから!


効率よく片づけられるように、食洗機から動かずにしまえる位置に収納する。


中には、何が面倒かわかってない。という方もいらっしゃいました。

今に慣れて無意識でいるから…かなと思います。


もし、自分の居心地の良さを知りたい!心地よさを見つけたい!と思った時にオススメなのが、自分観察です。


自分に無頓着でいることをやめて、自分の気持ちや行動を意識してみます。

いつも手にとるコップ好きかな?どんなコップでコーヒー飲んだら気分上がるかな…軽いコップ、大容量のコップ、優しい色のコップ!


お気に入りを見つけたら、まず置き場所を意識してみます。見えるところに?取り出しやすいところはどこ?

そういうことに意識を向けて自分を気にかけてあげること、気づいてあげることから始めてみるのもいいと思います。


自分の暮らしやすさに気づくこと!


もう1つ話題になったのが、暮らしが変わった時。

我が家で言うと、食事をする時間が家族でずれてきました!

使う食器が変わってきたり…


そんな時も、自分観察と暮らし観察!

自分に合った収納を簡単に見つけられないかもしれないけど、その経過(自分観察)も気づきがあったり楽しめると彩りある暮らしになると思います。←自分にエールを送ってみた!


明日から新年度が始まります!

新しい暮らしが始まる方もそうでない方も

日々小さい楽しみがありますように☆

 


 

 
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松戸市で開催しているお片づけサークルです

心スッキリ☆私にあったお片づけを見つける会

★4月「私に合った『やめ家事』を考えよう!」

 @松戸

会場:松戸市民会館 (松戸駅 徒歩5分)
日時:毎月第三金曜日 10時~11時半 
参加費:500円 (入会金:1500円)

2月の第三木曜日も
松戸のお片づけサークル「心スッキリ☆私に合ったお片づけを見つける会」開催日でした!

↑から2ヶ月以上経ち
すっかり春になっていますが💦 
振り返って書こうと思います。
この会も楽しかったんです!

2月のテーマは
「私のご機嫌力の高め方!!」でした。
日々、めげたり凹んだりイライラしたり!
うまくいかないこともあります。

そんな時、自分で自分の気分を良くする日ごろの行動アイテム(ご機嫌アイテム)を増やしておくと、落ち込んでいる時間を減らし、心を中立(ニュートラル)に保つことに役立ちます。〟
 
まず、最初にみんなで自分のご機嫌アイテムを書き出してシェアしました。
また、ご機嫌になるために、意識していることや、習慣などについても話し合いました。

ご機嫌アイテムは、1人で いつでも どこでも タダで できること!

・車を流す
・外でランチ
・音楽を聴く
・アロマをたく
・太陽光発電中に効率よく動く
・好きなテレビ見る
・川沿い歩く
・スマホにある好きなクロネコの写真を見る
・ピアノ弾く
・花を見る
・化粧する
・肌を労る
・好きな食器でごはんを食べる

など、それぞれのご機嫌アイテムがあがりました。また、人のを聞くとそれいいね!と、
ご機嫌になったりと気分が上がりました。

私もあります。
・空を眺める
・本を読む
・写真を見る
・チョコを食べる
・散歩する
・小さい片付け
・キッチンシンクを空にする
・寝る
・妄想する
・やりたいことや行きたいところを紙に書く 
・早い時間にお風呂に入る
・レシピ本を見る

こんなことが、なんだか元気のない自分の気分を切り替えてくれたりする行動アイテム。

きっとみんななんとなく持っていたりすると思います。それを改めて確認しておくとなんだか安心できます。
 
この春、新しい暮らしが始まり上がったり下がったりする気分も、この行動アイテムでなんだか穏やかに過ごせるといいなと思います。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。^ ^

 
 
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松戸市で開催しているお片づけサークルです

心スッキリ☆私にあったお片づけを見つける会

★3月

 @松戸

会場:松戸市民会館 (松戸駅 徒歩5分)
日時:毎月第三金曜日 10時~11時半 
参加費:500円 (入会金:1500円)

今月も第三木曜日は
松戸のお片づけサークル
「心スッキリ☆
私に合ったお片づけを見つける会」
開催日でした!
 
 2024年 1回目のテーマは
『今年の理想の暮らしを考えよう』でした。

今年はどんなふうに暮らしたいですか?
どんな時間を過ごしたいですか?
そのために、することしないことを考えてみました。




今年、暮らしに変化がある方も大きく変わりない方も共通していたのが『自分の心地良いこと』
を考えていることでした。^ ^


自分が心地よい毎日を過ごすには
家族との時間の関わり方や、
やはりモノとの関わり方も大切だと
感じました。


私は、理想の暮らしに近づくためには
まず手帳をうまく使います。


我が家は3年サイクルで暮らしが変わります。
今年の春がその時期で、少しワクワクしています。


上手に時間を使い、頭の中を整理するために。
そして、予定を詰めすぎず後回しにしすぎないように手帳を味方にしたいと思います!


みなさん、来月もよろしくお願いします!



 
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松戸市で開催しているお片づけサークルです

心スッキリ☆私にあったお片づけを見つける会

★2月「私のご機嫌力の高め方を考えよう!」

 @松戸

会場:松戸市民会館 (松戸駅 徒歩5分)
日時:毎月第三金曜日 10時~11時半 
参加費:500円 (入会金:1500円)

今月も第三木曜日は
松戸のお片づけサークル
「心スッキリ☆
私に合ったお片づけを見つける会」
開催日でした!

今回のテーマは
「今年やり残したことを片づけよう!」でした。

やり残したことの前に、
できたこと!をふり返ります。
コロナも明けてやりたかったことができた
楽しいお話もありました。

また、仕組みが整っている暮らしが
できた様子など。

そして、やり残したことは…
大きな家具の処分やまだ整えたい仕組みづくりを
残していることなど。

やり残したことで年内にやれることはありますか?の問いに
「やり残したけど特に困ってないので
来年にします。やれることを片づけようと思います。」と。
いいと思います!^ ^

やらなきゃとかできなかったという気持ちや、
そもそも、やる必要があるのか?
年末年始はどう過ごしたいのか?
など整理することが大切です。

もやもやした気持ちを手放し区切りをつけて
スッキリと新年をお迎えできた方が
心地よいのでは、と。

心スッキリ☆私にあったお片づけを見つける会は
名前のとおり、心スッキリ☆となる会です。

今年もご参加いただきありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。^ ^



 
 
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松戸市で開催しているお片づけサークルです

心スッキリ☆私にあったお片づけを見つける会

★1月「今年の理想の暮らしを考えよう!」

 @松戸

会場:松戸市民会館 (松戸駅 徒歩5分)
日時:毎月第三金曜日 10時~11時半 
参加費:500円 (入会金:1500円)