お買い物、
行ってあげるのは簡単なんですが、
毎日ドゥーラのけいこさんに頼むわけには行きません。
この日は、上の子、下の子も連れて、
一緒にお買い物をしました!
けいこさんの一番お得意とする、
食事について
食材の選び方、旬のお野菜、地場物などについて、実際にお野菜などを見ながら
レクチャーを受けられます。
ファッションコーディネーターの方の、
同行ショッピング
みたいな感じですねぇ(笑)
そして、牛乳も選び方の重要なポイントを、何故?って所から教えてくれます。
選択するのは、本人次第です。
でも、知っていて敢えてそれを選ぶのと、
知らないまま、周りに躍らされて選び続けるのでは、どちらがいいでしょうか?
産後ドゥーラのすとうけいこさんは、
お腹に赤ちゃんのいるママさんから、
その後のご家族の健康にまで気を配り、
食生活の大切さを教えてくれます。
買った物を袋に詰めながら、
今夜はあれとあれを作ろうね!?
と、和やかに
そして、たくさんの荷物を携えて、
また一緒に帰ります。
実は、この日、おむつやらシャンプーやら、かさばるもののお買い物もあり、
ドアからドアへの『考えるカート』(笑)として、ドゥーラのけいこさんが付き添いました!
産後ドゥーラのお仕事その④