産後ドゥーラのお仕事その③

お買い物、
行ってあげるのは簡単なんですが、
毎日ドゥーラのけいこさんに頼むわけには行きません。

この日は、上の子、下の子も連れて、
一緒にお買い物をしました！

けいこさんの一番お得意とする、

食事について

食材の選び方、旬のお野菜、地場物などについて、実際にお野菜などを見ながら
レクチャーを受けられます。

ファッションコーディネーターの方の、

同行ショッピング

みたいな感じですねぇ(笑)

そして、牛乳も選び方の重要なポイントを、何故？って所から教えてくれます。

選択するのは、本人次第です。

でも、知っていて敢えてそれを選ぶのと、
知らないまま、周りに躍らされて選び続けるのでは、どちらがいいでしょうか？

産後ドゥーラのすとうけいこさんは、
お腹に赤ちゃんのいるママさんから、
その後のご家族の健康にまで気を配り、
食生活の大切さを教えてくれます。

買った物を袋に詰めながら、
今夜はあれとあれを作ろうね！？

と、和やかに

そして、たくさんの荷物を携えて、
また一緒に帰ります。

実は、この日、おむつやらシャンプーやら、かさばるもののお買い物もあり、

ドアからドアへの『考えるカート』(笑)として、ドゥーラのけいこさんが付き添いました！


産後ドゥーラのお仕事その④