帰省すると必ず太る、
中村ちょこです♡
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ありがとうございます♡
散々GWの話をしていますが、
わたしにとって
良いことばかりではなく…
10日間の帰省中に
しっかり1.5キロ太りました
実家では、朝晩最低２時間ずつ
実家の愛犬と散歩するという
普段はない運動をしましたが、
3食昼寝、おやつ付き。
という贅沢な毎日を過ごしたので
当たり前のように、
体重増えてました
単純に食べ過ぎだと思います。
母は栄養士の資格を持っていて
3食だけ食べていたら、
栄養バランスもカロリーも
ちょうど良かったのですが
（あすけんのアプリで入力してた）
毎日、あれこれ食べるおやつ分が
しっかりオーバーしていました。
おやつを食べなきゃいいと、
分かっていましたが
なんか素敵なおやつが
毎日あるんだもん
しかも？実家あるあるで
無限に食べ物が出てくるという、
嬉しいけど困っちゃうシステム
↑この生協限定パックで
久しぶりにバームロールとか
ホワイトロリータ食べたけど
美味しかったー
ブルボンって神ですよね。
GW後は、お菓子パラダイスから
抜けられるかと思いきや
職場でお土産ラッシュで
１週間過ぎた今も、
職場のデスクには
おやつが溢れています
そして毎日食べてるので、
当たり前ですが
体重は増えたままです
幸せな毎日なので、
食べたことに後悔はありませんが
そろそろ本格的に
体重を戻せるように頑張ります
毎回、帰省すると2キロくらい太って
戻すのに2カ月くらいかかります。
ちゃんと2カ月で戻すぞー。
おー
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