食欲の秋。
馬肥ゆる秋。
そんな季節にぴったりなもののモニターに、またもやすくパラさんで当選させて頂きました
今回はコチラ！
カロリーゼロの甘味料、ラカントＳです。
顆粒タイプと液状タイプの２種類(^^)
私は大学で栄養学を学んでいたからよく知ってるんですが、みなさんはどうなのかな？
ドラッグストアやスーパーでも見かけるくらいだから、結構知られてるのかしら？
このラカントＳは、ウリ科の植物『羅漢果』のエキスと、発酵ブドウ糖の『エリスリトール』から作られた自然派甘味料で…
…って簡単にサックリ言ってしまえば、自然由来のカロリーゼロの甘い物ってことですｗ
これを砂糖の代わりに使うことで、気になるエネルギーや、糖分の摂取を抑えることが出来るんです！d(°∀°d)
使い方も簡単！
砂糖と同じ量で同じ甘さになるので、砂糖と同じ感覚で使えば良いってわけ(^^)
まずは顆粒タイプを使って調理してみました。
と言ってもレオパレスなので、簡単な調理ですが(^^;)
封を開けると砂糖とは違う独特の香りがします。
色も黒糖みたいな感じ。
パンを使ってフレンチトーストに！
大さじ１のラカントＳを使いました。
見た目、砂糖と変わりません(^^)
味も。
「美味しいぃー」
こーくんのお墨付き頂きましたｗ
お昼にはどんぶりに大さじ１強使いました。
これまたガッ付くガッ付くｗ
テーブルが賑やかな件。片付けなさいってね(^^;)
鼻●ソが付いてる件。女の子！
自然派甘味料だから、子供たちにも安心して使えます。
味も砂糖と変わらず、家族みんな気づきませんでした( ´艸｀)
ラカントＳの大さじ１が約１３g。
砂糖１３gのエネルギーが約５０kcal。
ラカントＳ大さじ１を砂糖の代わりに使うことで、約５０kcalを抑えられるんですね(^^)
簡単に使えて、美味しい！
そんでもってダイエット・糖分制限に持ってこい！
一石二鳥( ´艸｀)
甘い物を食べたいけどカロリーを気にする人にお勧めです。
他の方のモニター記事も見れる特設ページはコチラ。
次回は液状タイプのレポをさせて頂きます(^^)
馬肥ゆる秋。
そんな季節にぴったりなもののモニターに、またもやすくパラさんで当選させて頂きました
今回はコチラ！
カロリーゼロの甘味料、ラカントＳです。
顆粒タイプと液状タイプの２種類(^^)
私は大学で栄養学を学んでいたからよく知ってるんですが、みなさんはどうなのかな？
ドラッグストアやスーパーでも見かけるくらいだから、結構知られてるのかしら？
このラカントＳは、ウリ科の植物『羅漢果』のエキスと、発酵ブドウ糖の『エリスリトール』から作られた自然派甘味料で…
…って簡単にサックリ言ってしまえば、自然由来のカロリーゼロの甘い物ってことですｗ
これを砂糖の代わりに使うことで、気になるエネルギーや、糖分の摂取を抑えることが出来るんです！d(°∀°d)
使い方も簡単！
砂糖と同じ量で同じ甘さになるので、砂糖と同じ感覚で使えば良いってわけ(^^)
まずは顆粒タイプを使って調理してみました。
と言ってもレオパレスなので、簡単な調理ですが(^^;)
封を開けると砂糖とは違う独特の香りがします。
色も黒糖みたいな感じ。
パンを使ってフレンチトーストに！
大さじ１のラカントＳを使いました。
見た目、砂糖と変わりません(^^)
味も。
「美味しいぃー
」こーくんのお墨付き頂きましたｗ
お昼にはどんぶりに大さじ１強使いました。
これまたガッ付くガッ付くｗ
テーブルが賑やかな件。片付けなさいってね(^^;)
鼻●ソが付いてる件。女の子！
自然派甘味料だから、子供たちにも安心して使えます。
味も砂糖と変わらず、家族みんな気づきませんでした( ´艸｀)
ラカントＳの大さじ１が約１３g。
砂糖１３gのエネルギーが約５０kcal。
ラカントＳ大さじ１を砂糖の代わりに使うことで、約５０kcalを抑えられるんですね(^^)
簡単に使えて、美味しい！
そんでもってダイエット・糖分制限に持ってこい！
一石二鳥( ´艸｀)
甘い物を食べたいけどカロリーを気にする人にお勧めです。
他の方のモニター記事も見れる特設ページはコチラ。
次回は液状タイプのレポをさせて頂きます(^^)