気づきのヨガ　4月スケジュール

こんばんは


4月のスケジュールです☺️

2024年も、もう春に向かってますね🌸

まだ寒い日は続きますが、自分のための健康貯金をヨガで貯めていきましょう


４月のスケジュール

今月は14日のワークショップがあります👍

開催間際の駆け込もう申し込み受け付けてます🈸

普段聞けない日常の悩みや、ちょっとした疑問、そんな日常の過ごし方からヨガの練習がつながります👍🤗


気がつけば初めての方と目を合わせて笑い合ってるとか😄

誰でもできるヨガの基本を神戸で直接体験してみてください

誰でも参加できます👌

初めての方も大丈夫🙆です

お申し込みはこちら


お待ちしております！

気軽に声かけてくださいませ😚


そして大蔵海岸海ヨガ再開です！

晴れますよーに☀️

🔳海ヨガ

　4月7日

　4月28日








神戸でヨガを学ぶには！

4月14日(日) 11:30〜
３時間のヨガワークショップ
きっとほんとにあっという間！！でしょう

通常クラスより長いからビビってる人
ほんとにあっという間ですよ！
３時間ずーっと動いてることなんてないです👌

なぜマットの上での練習が必要なのか
健康だと思ってる方も必要な練習はたくさんあります😉

日頃の問題と思ってることも
あっという間になくなります

是非是非、マスターのお話、そして練習を体験してみてください🙆

全然違うから😁

申し込み受付中です

初心者歓迎！

年齢がたつと、不調は、年齢のせいにしがち😒
そりゃそんな年齢だからねと💦
身体になにかしら出てくるよねと💦

確かに若い時はなかった不調を感じることはあるけど😏

でも自分が生きてきた結果でもある🫣

日々をどう過ごしてるか、何を考え、何を発して、どう動いてるのか。
必ず過去の結果が今にあるのです🫡

だから今をどー過ごすか👍
名前のないヨガクラスでは、日常をどう過ごすかが詰まってます
だから、子供から大人まで、年齢や体調に関わらず色んな人がやってくる👩‍🦳👴🙋‍♂️🫄
しかも県外からも😄

4月は神戸で開催されます！
是非、神戸ワークショップお越しください😉