こんにちは!Miwaです!!




healthy sweets🤍🏹

《チアシードプリン》のご紹介ラブラブ







材料3つ.ᐟ.ᐟ


・チアシード 大さじ2.5

・ハチミツ 大さじ1~2

・ココナッツミルク 250㎖




チアシード&ココナッツミルク: KALDI購入品

オーガニックハチミツ: iHerb購入品




☝︎☝︎☝︎

全部をグルグル🌀3分以上混ぜる。

器に入れて、
冷蔵庫で一晩冷やして完成✨✨










で購入したイチゴを
トッピングしてみました🍓🍓





簡単!美味しい!ヘルシー!!

お試しあれウインク







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山本 みわ