三連休最終日ですね
連休初日の土曜日の午後
ハートワン博多での美ボディヨガクラス
宮古島ヨガ合宿を共に過ごした同期が、東京からレッスン受けに来てくれました
最初の瞑想の時間に、宮古島での事がバーッと蘇り、涙が止まらなかったと彼女
私も、嬉しくて、嬉しくてっ
思わずプランクポーズ、おかわりセットしちゃいましたよ
空の旅で
浮腫んだ脚もスッキリしたと
浮腫んだ脚もスッキリしたとまた久しぶりに、一緒にヨガ出来て嬉しかったーっ
そして日曜日は、ＫＩＥ先生も合流し、
博多グルメのおもてなし
博多華味鳥の水炊きを
それから、仕事で来られなかった福岡在住の同期に会いに
シーガルイン、福間海岸
波の音を聞きながら、いつの間にか０時も周り、夜中の帰宅
楽しい時間はあっという間
そして、連休最終日の今日
朝からＫＩＥ先生の
ほぐしヨガクラスを２人で受講
心も身体もほぐされました
宮古島ヨガ合宿以来に受ける、ＫＩＥ先生のクラス
私も宮古島での事を、一つ一つ思い出しながらの７５分間
癒されたな〜
また受けよっと
またいつでも福岡に遊びに来てねっ
卒業後から、同期が遊びに来てくれては見送るばっかりで、見送る寂しさ半端ないっ
次は私が会いに行く出番かな
宮古島でヨガを学び、寝食を共に過ごした仲間は宝物
私の人間パワースポットです
ありがとう..
Om shanti..♡