群馬 高崎 カエル塾心屋流リライトカウンセラーなお

群馬 高崎 カエル塾心屋流リライトカウンセラーなお

カエル塾1期生のなおです
カエル塾心屋流リライトカウンセラー
カエル塾初級入門講座認定講師
TCカラーセラピートレーナー
歯科衛生士
産業カウンセラー

心理学をベースとした、コミュニケーション、恋愛、子育て等をテーマに、日々、私が感じたことを綴っています。
テーマ:

こんばんはニコニコ



前回からもう1ヶ月と少し経っていました爆笑


日々を必死に過ごしているとあっという間笑い泣き


けれど、1月は嫌なことを辞めるために指折り数える日々でした。


今は2月になって、やりたいこと、やりたかったことをやっています。


始めのうちは、罪悪感なんて感じたりして


自分の思い込みに気付いて愕然としました。


根強い思い込みは、知らず知らずに顔を出す、顔を出していることにさえ気付かないうちに、すぅーっと馴染んでいたりしてね。


習慣って怖いね。


今日は、ずっと前から気になっていたワークショップに何年越しだろう?やっと参加出来ました。


自分がどんな感情を感じるのか楽しみにしていたのだけど


色々な覚悟を持って参加したのだけど


思っていた以上にあっけなく、自分が悩まないことに驚いたチュー


以前の私だったら、きっとこんな風にはならなかったと思う。


だから、今日がベストタイミングだったのだろうな。


自分の気持ちを再確認出来て、肝が座ったというか何というか。


何が起きたとしても、私は私の気持ちに納得出来ているし、受け入れられるような気がしています。


どうなるか分からないけどね笑


あきらめとは違う


カッコつけて言うなら悟り?みたいな。


自分が自分の気持ちを見つめなおして、再確認して、納得して


今までの自分の生き方を肯定出来た感覚。


前から自分の生き方は肯定出来ていたけれど


さらにさらに納得した感じ。


後悔も恥ずかしさも、やらかしも全部全部含めて混みで


そのすべてが愛おしいみたいな。


そして、これからもそんな自分でいることを許すみたいな。


何があっても、どうなっても私は私を愛して許して生きていける気がします。


そうすると、みんなにも寛大な気持ちになる不思議。


どんな場所にいても、どんな風でも


たとえ私の望む形にならないとしても


仕方ないよねって思えるみたいな感じで、今はいます笑


明日になったら変わっているかもしれないけれど、今はそんな感じです。


今のこのフレッシュな気持ちを忘れてしまわないように、書いて残しておきます。


とにかく、行って良かった!楽しかった!


思いがけず願いも叶って幸せだった!笑


また、書きますね。


なお