ブッパーな日々

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15Feb
- バレンタイン
  昨日はバレンタイン。旦那さんはチョコ食べらるないので(トレーニング中につき)ナッツをプレゼント。長男もアレルギーの関係でチョコNGなので、大好物のわらび餅をプレゼント。次男はチョコ大好きなのでGODIVAをプレゼント。CMにでているチョコだったので次男が、テレビに出てたと教えてくれました。男と女のなんとか～ってやつ！と言ってました。5歳の口から男と女(笑)私は自分用にこれ。ベルギーの老舗チョコでデジレーというらしいです。初めて出会いました。家でさっそく食べたら、美味しかった。ただ残念だったのが、私たちがショーケースの前で選んでいるのに、店員さんは2人で、ずっとおしゃべりしてました
  February 15, 2016
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19Jan
- 力尽きました。
  毎日写真をアップすることに疲れました。あ～、根気のない自分。なので、ライザップ生活はひとまず終了します。気が向いたら、また、日常のささいなことを書いていきます。
  January 19, 2016
  4
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10Jan
- ライザップ生活39日目
  朝食・焼き鮭・お味噌汁・アボカドの薬味ポン酢漬け昼食・キノコのマリネ・チーズとそぼろ入りオムレツ・豚肉アスパラ巻き・キャベツ・もずく夕食・焼き鮭・サラダ・ハンバーグ今日はまたしても、東京駅のポケモンストアに限定ポケモンをゲットしに行ってきました。電車の中からテンション高め。そして、今日は初めて経験したことが2つもありました。その1初めて別れ話をしているカップルに出会った。soup stockでお昼を食べていてふと横を見ると、神妙な顔をしている男性と泣いている女性が向かい合って座っていました。たぶん、別れ話だよね？てか、こんかところで？その2初めて電車のドアに挟まれた人を見ました。しかも、洋服の裾がとかバックがとかじゃく、がっつり体半分。年配のご夫婦の奥様の方が挟まれておりました。なんとか電車に乗ったのですが、恥ずかしいのか、あはあは笑いながら違う車両に行きました。どちらも、貴重な体験でした。
  January 10, 2016
  2
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09Jan
- ライザップ生活38日目
  朝食・プレーンオムレツ・キャベツ・お味噌汁昼食・青椒肉絲・サラダ・枝豆・キノコのマリネ・ゆで卵夕食は、お仕事でお世話になっている方が、奢ってくれるということで出かけて行きました。だから、何を食べたかわかりません。今日は近くの百貨店に行ってきたのですが、すごい混んでた～。まだ初売りセール中だったみたい。結婚記念日にもらったバーバリーの腕時計の電池交換をお願いしていて、今日はできあがりを取りにいったんだけどバーバリーの販売員さんが40～50%offでお買い得ですとめちゃめちゃ勧めてくるんだけど元が高いから50%offでも高かった時計だけ受け取って帰ってきました。
  January 09, 2016
  1
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08Jan
- ライザップ生活37日目
  朝食・小松菜とツナの卵とじ・お味噌汁・青椒肉絲昼食・ブロッコリーとささみのさっと煮・キノコのマリネ，卵焼き・大根の肉巻き・ひじきの煮物夕食・生姜焼き・キャベツ昨日は旦那さんは2回目のネイルスクールでした。帰ってきて、奥が深い、と一言。今日、先月受けた健康診断の結果が届きました。やっぱり、悪玉コレステロール多し。私、中学生の頃からひっかかるねよね～。そして、今まで全然平気だった旦那さんも今回ひっかかる。これは、原因ハッキリ。ライザップに通い始めてからほぼ毎日、卵2個食べてるから。あ～、卵減らさないと。そしたら1品へるから、何か考えないと。うわ～またストレス。
  January 08, 2016
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07Jan
- ライザップ生活35日&36日目
  朝食・卵焼き・ほうれん草のお味噌汁・せん切りキャベツ昼食・チヂミ風卵焼き・ブロッコリー&カリフラワー・キノコのマリネ・枝豆・ローストビーフ夕食・ほっけ・とうふ・もずく朝食・納豆・目玉焼き・アボカドとブロッコリーのサラダ昼食・ツナもやし・キノコのマリネ・サラダ・味噌漬け豚肉・合鴨のスモーク夕食・ほうれん草のソテー・カレイのムニエルライザップにいって、朝食と夕食が寂しいですね、と言われたらしいです。でも、私の100%の力をだした食事メニューなので、これ以上は無理です。さて、今日から長男も学校が始まりました。家に帰ってきてから宿題をやって通信教育のテキストをやって。そして、やってくれました。ちばづるやすむひさにちこれ見て笑っちゃった、というか、笑うしかないよね
  January 07, 2016
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05Jan
- ライザップ生活34日目
  明日からぼちぼち・・・とかいいながら、すでにブログアップ忘れてた朝食・納豆・ほうれん草蒸し・目玉焼き昼食・チヂミ風卵焼き・ひじきの煮物・アスパラ大根巻き・舞茸のソテー夕食・せん切りキャベツ・豆腐とニラのお味噌汁・焼き鮭普段の生活に戻ったので食事もいつものものに。また、ちょこちょこおかずを作りしておかないと。7日から小学校が始まる長男。なんと、昨日！冬休みの宿題が書いてある手紙を渡されましたワークブックを2冊もって帰ってきたのでてっきりそれだけだと思ったら色々ありました。書き初めとかね。そういえば自分の時もあったな～。音読毎日とか、今更どうしろと。今年も長男に振り回される1年になるのかな
  January 05, 2016
  1
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04Jan
- ライザップ生活24日〜33日目その2
  写真が載せきれなかったので続きです。明日から(今日の食事から)はちゃんと載せられるようにしたいな～。
  January 04, 2016
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- ライザップ生活24日～33日目
  とりあえず、携帯に残っているアップできていない食事写真をば～と載せます。ちょっと日付までは覚えてないです。そして、年末年始はほとんど写真ありません…。
  January 04, 2016
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- あけましておめでとうございます。
  今年も無事に、新年を迎えることができました。昨年末は、なんと、体調不良で熱が出てしまい、ブログとも疎遠の日々でしたが、今年は毎日は無理だけど、ちょっとずつアップしていきます。ちょっとした目標です。
  January 04, 2016
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  独り言
17Dec
- ライザップ生活22日&23日目
  22日目は、写真なしです。当日は健康診断のため朝食はなし。昼食は、健康診断終了後、いつものステーキ屋さんでステーキ。夕食は、忘れてしまいました。23日目です。朝食・目玉焼き・さわら・お味噌汁昼食・ゆで卵・キノコのポークチョップ・キノコのマリネ・ひじきのコールスローサラダ・枝豆夕食、忘れました。全然記録してる意味がない最近は、作り置きおかずのおかげでお弁当が見違えるように楽です。そして、その作り置きおかずも旦那さんと一緒につくるので楽です。一緒といいつつ、9割任せてますうまく旦那さんをつかってなんとかお弁当生活をのりきらないと。
  December 17, 2015
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15Dec
- ライザップ生活20日&21日目
  20日目の食事。まさかの写真なしです。ごめんなさい。旦那さんゴルフの日は、何を食べているのかほとんど把握してません。夕飯はさんまの缶詰とお味噌汁です。21日目の食事。朝食・納豆・目玉焼き・アボカドとサーモンのサラダ昼食・ゆで卵・ブロッコリーとささみのさっと煮・小松菜とツナの和え物・豚ロース味噌漬け・いろいろキノコのカレー炒め夕食は、お味噌汁と肉野菜炒めでした。子供達はいなり寿司だったのですが、羨ましそうに見てました昨日は夕飯ついでに常備菜をつくろうとひじきをもどしていたのですが、もどす量を間違えましてこれからのお弁当、ひじきづくし、間違いなしです
  December 15, 2015
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13Dec
- ライザップ生活19日目
  朝食・サラダ・わかめスープ・目玉焼き・カレイ夕食・ステーキ・ブロッコリー昼食は写真なしです。・生姜焼き・キャベツ・煮卵そんな感じでした。東京駅に行く前に、ぱーっと用意したので記憶が曖昧です。夕食が乏しいのは、お弁当を買って食べらるらるもののみチョイスしたからです。ちなみに、矢澤ミートのお弁当だったのでお肉は美味でした昨日、ポケモンストアでポケモンヌードルを買いました。アレルギー品目に卵の記載がなかったので、ついつい。今みんなで食べましたが、美味しかったあとで、ネットで1箱買っちゃおうかな～と考え中です。
  December 13, 2015
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12Dec
- ライザップ生活18日目
  朝食・鮭・目玉焼き・イカキムチ昼食・味しみ卵・アボカドとエリンギのホットサラダ・きのこのマリネ・肉100%ハンバーグ・豚肉アスパラ巻き・レタスとツナなサラダ夕食は撮り忘れました。鰆と厚揚げです。煮卵は控えてください、と言われたそうです。が、しかし、まだあと4個残ってます。どうしたものか・・・。今日は東京駅のポケモンストアへ。幻のポケモン、ディアンシーをGETしに行ってきました。やっぱり、混んでる～。そして、東京駅に行ったら、大丸で美味しいものを買って帰ります。ベルギーワッフルとアップルパイを購入です。私、火曜日が健康診断なのに大丈夫かな？
  December 12, 2015
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11Dec
- ライザップ生活17日目
  朝食・納豆・鮭・アボカドとブロッコリーのサラダ昼食・生姜焼き・キャベツ・きのこのマリネ・卵焼き・青梗菜の和え物夕食・鱈・豚ロース大根巻き・豚肉ともやしのスープ順調に夕食はお魚です。昼食の時、カップ味噌汁を飲んでいるということで4品目用意してましたが、最近買ってないので5品目にして欲しい、とリクエストがありました。また悩みの種が～。今までだって大変だったのに
  December 11, 2015
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10Dec
- ライザップ生活16日目
  朝食・納豆・目玉焼き・ほうれん草のソテー夕食・湯豆腐・イカ・鱈昼食は、昼に外で人と会う約束があるということでなしでOKでした。お弁当作らなくていいだけで心が晴れやかになるかなりストレス～。先日、時計の電池交換を購入したお店に頼みました。たしか、結婚記念日かなにかで買っていただいたのでかなりいい時計のため、念のため購入店にお願いしました。すると、見積もりを取って電話すると言われ・・・。昨日、やっと電話がきました。電池交換が、まさかの¥6200高い・・・。でも、大事な時計なのでお願いしました。でも、やっぱり高いよね年末、痛い出費です
  December 10, 2015
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- ライザップ生活15日目
  朝食・目玉焼き・アボカドと野菜サラダ・豆腐の味噌汁夕食・サラダ・ネギ塩味鯖缶・鱈この日は、急遽、代休。なので、お昼は外食。たしか、ステーキです。アウトレットに行きました。夕食でサバをのせているお皿を買ってきました。ベージュのロングダッフルコートが欲しいのですが、なんか、クローゼットがアウターで溢れているので今年の冬は我慢します。冬が終わって、アウターを整理して、来年買う！
  December 10, 2015
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08Dec
- ライザップ生活14日目
  朝食・納豆・目玉焼き・タラ昼食・ゆで卵・豚肉味噌漬け・きゃべつ・舞茸のソテー夕食・小松菜と油揚げの胡麻油炒め・カジキのソテー夕食はお魚がいい、ということでお魚が続いてます。ちょうどいいタイミングで西京漬いただいたし。今日もお魚いただいたし。しばらく夜は、お魚で行けそうです。今日は、こんな本を買いました。買ったけど、作る時間が～ないっ！そして、最近、疲労感がはんぱない！だから、旦那さんが休みの日に一緒に作ることにしました。それなら出来そう。
  December 08, 2015
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07Dec
- ライザップ生活13日目
  昨日は写真を撮り忘れました。朝食・生姜焼き・レタス夕食・水炊き鍋昼食は、旦那さんゴルフのため何を食べたか不明。朝も早かったので、前の日の夜に、生姜焼きをつくって冷蔵庫へ。朝早くに食べて行きました。今月は、いよいよスターウォーズ公開！コアなファンではないけれどエピソード4.5.6が大好き。だから、ハン・ソロとかでてくるなんて大興奮。でね、ポスター見てて思ったんだけど、ハン・ソロとレイア姫は真ん中に載ってるのに、ルークいないよね？なんで？なんか、シークレットなキャラなのか⁈気になる～‼︎GODIVAのチョコ、買ってもらっちゃった。嬉しいけど、太る・・・。
  December 07, 2015
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06Dec
- ライザップ生活12日目
  朝食・目玉焼き・たら・サラダたらの向きが逆だ～。昨日は午前中のみ仕事だったので昼食は帰りにコンビニで買ってきました。確か、鶏肉のやいたのとお魚とブロッコリーのサラダ。あとカップ味噌汁かな？夜は忘年会だったので何を食べたかわかりません。本人は食べなかったと。お酒も焼酎だけにしたそうです。先ほど、近くの小学校に次男の自転車の練習に行ったのですが、少年野球チームが練習してて・・・。端の方で練習してたんだけど、わざわざチームの人がきて、ボール飛んでくるから気を付けて、と。暗に、そこ邪魔と言われているような気がして、帰ってきました。みんなで遊べるはずのグラウンドなのに、なんかもやもやしかも、チームの保護者たちがいる方に行ったら、タバコ臭い校内って禁煙じゃないのかな？あ～、もやもやする。
  December 06, 2015
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