静岡県三島市長伏公園近く
ロミロミとハーブスチームサロン
napuaナプア です🌿
毎年楽しみにしているものが届きました
子どもの頃は 種や苦味が 苦手でしたが、
この 高千穂産の金柑は 激ウマです
種はあるけど 本当に甘い！
おススメです！！
金柑は すごくからだに良いんですよね。
主に 注目されている栄養素は
美容と健康に良いビタミンC
高い抗酸化作用があって血流も良くする
ビタミンE
コレステロールや血圧の低下など多岐に亘る効能の
ヘスペリジン
デトックス効果や 自律神経を整えてくれる
食物繊維
などなど。
昔は 実や葉を煎じて飲んで 風邪薬や胃薬として
飲んでいたと 畑の師匠(ものすごく元気な90歳)
が教えてくれました。
師匠は 毎日畑作業をしているのに
腰も曲がらず、 そして病気知らず
当たり前のように ビワの葉やよもぎを煎じたり
柿の葉やみかんの葉をお酒に浸けたり。
パセリのパックや
ネギを 手ぬぐいと一緒に 首に巻いていた時も。
昔は お医者さんにかかるのだって大変な事だった
今は薬だってすぐ手に入り、
病院だってすぐ行けるけど、大概の薬は
畑でまかなえるよ。
昔の話をすると 嫌がられるけどね
と 師匠。
今度 風邪をひいたら ネギを巻いて、
金柑茶を飲んでみようとおもいます😊
柑橘類の葉っぱは 葉マムのハーブにも
含まれています🌿