30代になっても変わらず健康維持~生徒さんの声③ | 板橋・ヨガ@プライベート・少人数【自分らしく生き生きとスムーズに!】

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こんにちは虹
Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsu
です!



今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたしますスマイルハート


Nさんは
Natsu‐yogaで

初めて、ヨガをスタートされ、
4年以上、定期的に来て下さってます


【グループレッスン】


Natsu-yoga継続:4年半 ヨガ歴:4年半 会社員 30代 Nさん



①1年以上、Natsu-yogaを継続されている理由は何でしょうか?


・健康維持のため


②Natsu-yogaにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい


30代になると
急激に身体が衰える
と聞くが、

悪くならず、現状維持できている と思う。




③前回のレッスンから次のレッスンまで2週間以上、空いてしまった時、
心身の状態はどのような感じでしょうか? 



心がヨガをやりたくなっている

身体は硬くなっている。



④あなたにとって、ずばり「Natsu-yoga」のどんな存在ですか? 


必要な存在です!





⑤ 「Natsu-yoga」をどんな人(タイプ)にオススメしたいですか? 


・運動が苦手な方

・運動していないことに不安や後ろめたさがある方





Nさん、ありがとうございましたラブラブ
これからもよろしくお願いいたしますクローバー



これまでに頂いた生徒さんの声

リンク「無理をしなくてもよい」
リンク自分の心身に向き合うヨガ
リンク気持ちが前向きになりエネルギーが出る
リンク三日坊主の自分が無理なく続けられる
リンク自分の体が変わっていくことが分かる
リンクヨガを始めたいのに自信がない方におすすめ
リンク出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡
リンクいつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい
リンク心でも体でも疲れている時に助けてくれる存在
リンク少人数なのでゆったりしている



*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*


ヨガをスタートしてみたいけど、

身体も硬いし、不安。。。

大人数は苦手。。。 



「ヨガをスタートしたい」


その気持ちだけで十分です!


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