Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsuです！
今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたします
Nさんは
ご自宅から近いヨガスタジオを探されていました。
１年以上私のブログを読んでくだってから、体験レッスンにはお友達と一緒に参加してくださいました！！
【プライベートレッスン】
Natsu-yoga継続：５ヶ月 ヨガ歴：1.5年 50代前半 Nさん
①「ヨガを始めよう！」と思ったきっかけをおしえてください。
・更年期障害による自律神経の乱れなどの体調不良があったため。
・腰痛の改善のため。
②Natsu-yogaでレッスンをスタートしようと決めた理由はなんでしょうか？
自宅から近くプライベートレッスンが受けられるため。
③Natsu-yogaにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい
・精神が安定した。
・体のバランスの改善を実感出来できた。
④前回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？
（※２週間以上レッスンをあけたことがない。）
自主レッスンを心がけないと簡単に元の状態に戻ってしまうのではないかと思う。
⑤あなたにとって、ずばり「プライベートヨガ」はどんな存在ですか？
ボディメンテナンスを細部に渡り改善に導くホームドクター
⑥「プライベートヨガ」をどんな人（タイプ）にオススメしたいですか？
精神の安定を求める方には是非！と、おススメしています。
Facebookでもご紹介してくださいました
Natsu-yoga継続：初めて ヨガ歴：初心者 50代前半 Mさん
①「ヨガを始めよう！」と思ったきっかけをおしえてください。
健康の維持のため。
②Natsu-yogaでレッスンをスタートしようと決めた理由はなんでしょうか？
全くの初心者ですが、プライベートレッスンを受けられるためです。
③Natsu-yogaにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい
レッスンのスタート時は（身体が）動かすことが少ない所だったのか数箇所の痛みがありました。
変化はまだわかりませんが、終了後は気分爽快です。
④前回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？
⑤あなたにとって、ずばり「プライベートヨガ」はどんな存在ですか？
⑥「プライベートヨガ」をどんな人（タイプ）にオススメしたいですか？
私のような全くの初心者の方におすすめです。
NさんMさん、ありがとうございました
これからもよろしくお願いいたします
■これまでに頂いたご感想■
「無理をしなくてもよい」自分の心身に向き合うヨガ30代になっても変わらず健康維持気持ちが前向きになりエネルギーが出る三日坊主の自分が無理なく続けられる自分の体が変わっていくことが分かるヨガを始めたいのに自信がない方におすすめ出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡いつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい心でも体でも疲れている時に助けてくれる存在少人数なのでゆったりしている小さいおこさんのいる方に是非オススメしたいです。終わって、鏡見たら艶っ艶になっていたよ（(笑)先生の見る目は本物ですね【スタジオ８周年感謝イベント】パワーティラピス☆ご感想集*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ヨガをスタートしてみたいけど、
身体も硬いし、不安。。。
大人数は苦手。。。
「ヨガをスタートしたい」
その気持ちだけで十分です！
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