こんにちは
Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsuです！
今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたします
Rさんは
Natsu‐yogaで
初めて、ヨガをスタートされ、
５年以上定期的に来て下さってます
【パーソナルレッスン】
プライベートyoga継続：５年 ヨガ歴：５年 ３0代前半 Rさん
①１年以上、Natsu-yogaを続けられている理由はなんでしょうか？
少人数でその日の体調にあったレッスンを受けられるため。
私の体のことをわかっている先生がレッスンしてくれるからです。
②Natsu-yogaにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい
体の不調が減っり少しの体の変化にも気づくようになりました。
身近な人に怒ることが減りました。
③前回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？
体も心も固まっている感じで
体が重くなったり気持ちがモヤモヤします。
④あなたにとって、ずばり「Natsu-yoga」のどんな存在ですか？
リセットする場所自分の体と心をケアする場所です。
⑤「Natsu-yoga」をどんな人（タイプ）にオススメしたいですか？
なんとなく体調がすぐれない人
自分のペースでヨガをしたい人
Rさん、ありがとうございました
■これまでに頂いたご感想■
「無理をしなくてもよい」自分の心身に向き合うヨガ30代になっても変わらず健康維持気持ちが前向きになりエネルギーが出る三日坊主の自分が無理なく続けられる自分の体が変わっていくことが分かるヨガを始めたいのに自信がない方におすすめ出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡いつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい心でも体でも疲れている時に助けてくれる存在少人数なのでゆったりしている小さいおこさんのいる方に是非オススメしたいです。終わって、鏡見たら艶っ艶になっていたよ（(笑)先生の見る目は本物ですね【スタジオ８周年感謝イベント】パワーティラピス☆ご感想集ボディメンテナンスを細部に渡り改善に導くホームドクターしっかりとした確実な効果を体感したい人におススメ競技力アップのためにヨガを取り入れたい*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ヨガをスタートしてみたいけど、
身体も硬いし、不安。。。
大人数は苦手。。。
「ヨガをスタートしたい」
その気持ちだけで十分です！
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