熱々とろ～り♪カレー煮込みハンバーググラタン♪

こんばんは～♪

今日は初めて婦人科系の検診に行って来ました。
今年は子宮頸がん検診があたってたので(職場の保険？)、ついでに乳がん検診も追加して♪
子宮頸がんは妊婦検診の度に何度か受けてたのですが、乳がん検診は全く初めて(^^;
受けたことある人に痛いよ～とか聞いてたのでドキドキしましたが、私はあんまり痛くなかったです♪鈍いのかな(笑)
でも今まで生きてきた中であんなにぺったんこにされたことないので貴重な体験が出来ました(*´艸｀)ｷｬ

これからは定期的に受けたいと思います♪

ではでは今日の夕御飯～♪
急に寒くなったので温かい物が食べたいね！って事でカレー煮込みハンバーググラタンにしました(*^m^*) ﾑﾌｯ
カレーとハンバーグとグラタンが１度に食べれるなんて！子供たち、特にハンバーグ好きの３男は飛び上がって喜んでいました♪

根菜が入らないので普通のカレーより早く出来るし、ハンバーグも煮込みハンバーグなので生焼けとかの心配もなし♪
グラタン皿に入れて熱々に焼いて仕上げるので長い間熱々で食べられるし♪
良いことずくめで美味しくておすすめですよ～(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪

これから寒い時期におすすめなカレー煮込みハンバーググラタン、良かったらぜひぜひ試してみて下さいね♪

うちは３男も食べるのでカレールーはバーモントの甘口を使っていますが、好みのルーで好みの辛さに仕上げて下さいね(#^.^#)

またまた日暮れに負けて暗い写真で失礼します(^^;

材料

◯4人前♪
・合挽きミンチ ── 400～500g
・塩 ── 小さじ1
・◯玉ねぎ ── 1個
・◯パン粉 ── 1/2カップ
・◯牛乳 ── 大さじ3
・◯卵 ── 1個
・◯あればナツメグ ── 少々
・◯胡椒 ── 少々
・玉ねぎ(薄切り)
・しめじ(バラバラにする) ── 1株
・水 ── 3カップ
・☆市販のカレールー ── 1/2箱
・☆ケチャップ ── 大さじ1
・☆ウスターソース ── 大さじ1
・好みでウインナー ── 適量
・ピザ用チーズ ── たっぷり

詳しい作り方

玉ねぎはみじん切りにしてラップをかけて透明になるまでレンジでチン♪冷やしておく。
パン粉に牛乳を加え10分ぐらいふやかしておく。