ボディーケア&アロマセラピストの
鈴木奈津子です
夢を叶えたいと願う時
自分がどんな自分になりたいか
イメージすることは大切です
イメージする
これは人に与えられた
素晴らしい才能であり
素晴らしい持ち物
そして
それは良い方へも
悪い方へも作用する
闇の中に包まれている時
闇をどけようと
その原因を探してしまう？
どうしたら うまく行く？
どうして こうなってしまったの？
あの人のせいで・・・・・
その時自分の中にある
悪いイメージの中で
溺れもがき暴れると
光や助言さえも耳にはいらない
そして
どんどん闇は膨らんでいくのです
原因を探すのは やめよう
どうにかしなくちゃ！も全て手放し
なりたい自分の姿だけを
見つめてみましょう
見つかればあとは
光のある方へと
綺麗な花を咲かせるだけ
貴方は貴方のままでいい
ただ それだけのこと
闇から光へ変化させる
自分みつめの作業
これはスポーツでいうと
筋トレみたいなもので
1日で筋肉がつくはずもなく
休めばまた、癖がでてきて
元どおりになりやすいんです
でも筋トレみたいに
苦しい・°・(ノД｀)・°・のも
いやですよね
だから
少しの時間でも
全てを嫌を忘れて
好きなことをして
楽しいことをしながら
あ、
こんな自分でいたいな！
を見つけていくと
ワクワクしながら
楽しい自分へと変化させていって欲しい
そう思います
また癖が出てきたら
楽しい方へ、光のある方へ
その繰り返し
イメージする
闇をみつめれば闇へ
光をみつめれば光へと
貴方の頭のなかは
今どちらに傾いていますか？
周りに見えるものは
全て貴方の心とイメージ次第
人に与えられた想像する力
イメージ
素晴らしい才能を
貴方はどこに向けていますか？
・・・・・・・・・
もし
自分が
楽しい！ 好き！
なんだっけ？
それもなんだかわからない
自分の感情を何処かへ
置いて来てしまったかたがいたら
そんな方へのワークを開催しています
一緒に自分らしさ
みつけていきましょ！
夢と自分をみつめる時間
詳細はこちら→naturallystyle1
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心が闇に包まれそうな時
不安や心配は
手放し、委ね
手と手を取り合い
ハグをしている所を
後は天に預けて微笑むだけ
自分がまず幸せになる事を
許してあげて
そして周りを幸せにする
一つの点が光り
その点が繋がれば
大きな光となるのです
戦争だってそう
どうにかしたくても
どうにもならないことなんて
どうにもならない事って沢山ある
全ての事に意味はある
けど私たちに出来る事が
あるとしたら・・・・
思い出して欲しいのです
ジョンレノンのイマジンの歌詞を
imagine all the people
living life in peace
・・・
imagine all the people
sharing all the world
・・
you may say im dreamer
but im not the only one
i hope somday you ll join us
and the world wll be one
イメージして 信じる
自分も状況も信じる
全て意味があり
誰が悪いわけでもなく
全ての答えは自分の心の中
自分を信じて平和を信じて
それを願う
ただ それだけ・・・・・
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