1.自分を知ること
(自分がどんな人か表現できる、自分が何が好きか嫌いか表現できる)


2.過去の自分を許せるかどうか
(失敗して良かったと言えること)



3.現在の自分をうやまうこと




大丈夫
何を選んでも結局は幸せにしかならないから