幸せになるための3ステップ1.自分を知ること(自分がどんな人か表現できる、自分が何が好きか嫌いか表現できる)2.過去の自分を許せるかどうか(失敗して良かったと言えること)3.現在の自分をうやまうこと大丈夫何を選んでも結局は幸せにしかならないから