家計簿ワークブックを使って
自分の感情・心の動きに
日々、丁寧に目をむけるようになって
お金の使い方で
自分の好きや嫌い、自分の価値観が
すごく重要な事に気付かされます。
だけど
否定されたり
我慢してきたり
考えてこなかったりすると
どんどん自分の好き・嫌いが
埋もれてしまって
わからなくなってしまうなぁって思う。
自分の好きを、大事にしていく事を学んで欲しくて
生後5ヶ月の娘にやっていることは
『今日は、どのお洋服着たい？』
と毎日、質問してあげること。
意味は伝わってないかもしれないけど
数あるお洋服の中から
娘が手に取ってくれる
『好きなもの』を着せてあげています。
（これは、今日、選んでくれたお洋服）
自分を知っていくには
自分に問いをかける癖をつけていくことが近道。
家計簿をつけながら
自分自身を知れる豊かになれる家計簿はこちら。
今後、
使い方や
自分への理解の深め方の
個人セッションやっていこうと思ってます
では、またね〜。
現役ナースユニット『ナースハウス』
仲間と一緒にMV出演しました
joysoundでカラオケ配信中🎤
