ハワイにいる時の感覚がふと蘇ってきました。
ハワイ島にいる時は、
朝日を眺めて、
草の上を歩いて、
ゴツゴツした岩の上をバランス取って歩いて、
シュノーケルして熱帯魚を眺めて、
夜はカエルの鳴き声を聞いて、
音楽を聞いて、
おしゃべりして、
美味しいものを食べて、
眠くなったら寝て、
今しかない感覚。
子供の頃に感じていた感覚が蘇りました。
たまにスマホを覗くと、
日本に意識が跳んで、
ブルーライトが眩しくて
過去や未来や、私じゃない誰かに意識が跳んでいってしまう。
スマホを閉じると、また今居る場所に心が戻ってくる。
美味しいコーヒー
ゆるやかな時間
窓の外の熱帯植物
おしゃべりもしたい時はすればいいし、
黙っていてもいい。
静かにしている時はハートを閉じてるからではなく、自分の声を聞いている時間だから。
決めなくちゃならない事も、
やらなくちゃならない事も飛んでいってしまうのです。
幸せだなぁ。
たまには、旅を。。
心からの休息を♡
マハロ♡
