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キネシオロジーとは？
筋肉の反射を通して潜在意識の声をきき、
ポジティブへと変換する画期的な方法です♡
キネシオロジーを使ったアーキシンクメソッドとは？
こちらをご覧ください♡
自分を好きになる
あなたは、いつも、ありのまま。
苦しい時も、
楽しい時も、
不満な時も、
満たされている時も。
いつも一生懸命、
今この瞬間も、ありったけの力で生きている。
これこそが「ありのままのあなた」
photo by yukaripo
では、「自分を好きになる」とは？
だいぶ前のベストセラー本で
「７つの習慣」という本をあるのだけど、
行動を変えて
目標達成をしていくというプロセスの中で
行動の「質」を変えていく、
ということに注目して書かれた本。
「質」を変えて行動すれば、
自然と目標の「質」も高くなり、
人生の目的地も大きく変わっていく、
というわけです。
その本には
自分を好きにならなくては、
他者を好きになれないという人もいる。
確かに一理あると思う。
しかし、まず自分自身を知り、
自分を律し、
コントロールできなければ、
自分を好きになることは難しい。
好きになれたとしても、短期間で消えてしまう上辺だけの思い込みにすぎない。
と、いう一文が。
自分をコントロールできてこそ、
自分を好きになれる。
これは自分との約束をしたという事。
それは、通常のグラウンディングより一段深い、スピリットグランディングという状態にも繋がるよ。
でもこれって・・・
難しそうかな？？
では難しくないように、
話していくね。
photo by yukaripo
私を例にするならば、
会社員時代に「自由になりたい」と思って
運命的なキネシオロジーとの出会いがあって
そして起業した。
その少し前から、
慣れないブログを書いてみたり
慣れないセッションをしてみたり
足りない知識を補ってみたり
毎日やることがたくさんあって、
しかも苦手なことも多かった。
だけどとにかく、小さな目標を決めて少しずつやり続けた。
すると、結果的にブログを読んだり、
セッションを受けてくれた人の中から、
私を好きだと言ってくれる人が現れたりしたよ。
そこには嬉しさや喜びがあって、
そのおかげでだんだん、
自分のことも好きになっていった。
だから、「自分をコントロールできてこそ、自分を好きになれる」というのは、わかる気がする！
体験してきたよ。
ところで、
五行論という考え方があるのだけど、
その中でも『信頼』のエネルギーが、
お金や人脈、チャンスなどを引き寄せると言われているの。
信頼とは、すべてを引き寄せる磁石、
魅力でもある。
photo by yukaripo
自分をコントロールできないな、、
と感じる時は
少しだけ、未来の自分、
なりたい自分を想像してみてね。
（実はそれは、本来のあなたでもある。）
その自分になるよう、行動を積み重ねる。
それは自分へのラブコール。
もしも今、あなたが、
「自分のことなんて大嫌い」
と思っていたなら
ちょっと自分との約束を実行してみてね。
photo by yukaripo
約束を守り、行動を積み重ねてみる。
そして、自分に声をかけてね。
「本当は大好きだよ」
「あなたのためにがんばるよ」と。
photo by yukaripo
あなたが自分のためにがんばるとき、
あなたは、きっと、
自分を信頼し、
自分のことを好きになっていく。
ありのままの自分とは、
本当は、人生の中で選び取っていく自分。
無垢な赤ちゃんだった自分が、
余計なものをくっつけて本来の自分から離れ、
でも、今度は自分の意志で、
意図を持って、自分に戻っていく。
その時に、人は自分を愛する事を知っていくのです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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