こんにちは、
shanti有香です。
ようやく晴れた今日☀️
福山市はあちこちで桜吹雪が見られたようです◎
今週もはりきって施術にヨガにさせていただいております。
ゲストさまとの
花見いかれましたか〜な会話も弾みます^ ^
みなさまそれぞれに楽しまれており写メを見せてもらったりして・・・私も行った気になれます^ ^
さて、今週末もサクラサク！
三原久井町の夜はこんなかんじでライトアップされてます。
今週の土曜日キャンドルナイトヨガandうどんワークショップです！
是非遊びにいらしてください。
以下サクラサクフェイスブックページより抜粋
↓
サクラサクのソメイヨシノは八分咲きまで成長しました～
夜はライトアップで抜群にきれいです！
立ち寄られる方も多く、ご来場ありがとうございます！！！！
そんな桜の下、今週の土曜日もイベント盛りだくさんです！
4／15(Sat)
■くりすあゆみのKuri’s kitchen
開催時間：11：00頃～
～限定30食！手作りうどんワークショップ～
今では手軽に手に入る「うどん」ですが、自分たちで、2時間ぐらいをかけて、丹精込めた「うどん」を作ってみませんか？
コネコネ… コネコネ…
踏み踏み… 踏み踏み…
お子様連れで楽しんでみてはいかがでしょうか？
自分たちで作ったうどんは、シンプルに釜揚げでいただきます。
つっるとした舌触りと、程よい歯ごたえをお楽しみください。
■～キャンドルナイト サクラサクヨガ～
キャンドルの灯りと桜と共に温かな気持ちで、自由にヨガを楽しんでみませんか。
ゆったりと無理のない動きの中で日々の疲れを癒し、心地よいひとときを過ごしましょう。
参加費：無料
開催時刻 ：18:00〜19:00
留意事項
◎動きやすい服装でご参加ください
※日暮れと共に寒くなりますので温度調整、体調管理、水分補給にお気をつけくださいませ。
◎レジャーシート、ヨガマット又はバスタオルをご持参ください
◎ヨガが初めての方や体が硬い方、老若男女全ての方に参加していただけます。
キャンドルの灯りには「1/f（エフぶんのいち）ゆらぎ」という動きがあります。
これは自然界に存在する、人間の心臓の鼓動、小川のせせらぎ、木の葉が風になびく音、月の光、鳥のさえずりなどの周波数と同じ動きであるといわれており、交感神経の興奮を抑え、リラックスさせる効果があります。
また、キャンドルが燃焼する際、微量の水分を空気中に放出することでマイナスイオンが発生し、森林浴効果が得られます。
さらに、左右の脳のバランスが調整されるので、アイディア力や企画力など創造力も養われるともいわれています。
満開の桜の下、キャンドルの灯火の中、サクラサクの仲間と共に楽しい夜を過ごしましょう。
サクラサクヨガ
今度こそ晴れますように・・・💕
それでは明日もshantiに！
・ホームページ
https://shantinlg.jimdo.com/