(>︿<｡)

風邪が
どんどんきつい

最初は熱だけ
↓
熱&のど
↓
熱&のど&せき&頭痛
↓
熱&のど&せき&頭痛&鼻水&体の節々が痛い
↓
熱&のど&せき&頭痛&鼻水&体の節々が痛い&くしゃみ&目がしょぼしょぼ

やばいまじで
顔もぱんぱんにむくんでる



のどが血が出るくらい痛いので
アルガンオイル入の濡れマスク
作って付けて寝てます

韓国は特に乾燥が酷いから
あったかいお茶こまめに飲んで
鼻かむのも濡れタオルで


ごはん作るのもかなりだるくて
簡単なものしか作れなくて
旦那さんには申し訳ない気持ちもあるけど
自分でどーにかしてっていう
イライラな気持ちもあります


そんな感じで 今は
食がかたよりがちなんだけど
健康美人健康所さんからいただいた
このざくろ酵母飲んで
健康管理を

裏側にこんな素敵な言葉が


ざくろは女性ホルモンにも効果的だし
生きてる酵母が腸まで届いて
糖分を分解してくれる効果も

しかも
酵素とか酵母って匂いや味がキツイんだけど
これはヨーグルト味
ちょー飲みやすい
こちら
http://monipla.jp/bl_rd/iid-24123186252d4ed2ebabc8/m-52ce6957b1ec8/k-1/s-0/

これで体の中からすっきりして
早く風邪が治りますように





From Candy