先程シャワー上がりに体重計に乗ったら、
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なんと
ー２.５kg痩せてました！！
ジムに週５で通って苦節３ヶ月、
最近始めたエアロバイクの結果でしょうか？
回数増やした腹筋の成果でしょうか？
それとも、飲み始めた こうじ酵素(サプリ)の効果でしょうか？
気持ちお腹の肉がスッキリしてきたような♡
体重計の骨格筋率も 低→標準 に！
(まだ体脂肪率は〝高〝 
)
)やっったぁぁ！！
結果が出ると嬉しいもんです
明日からもティップネスがんばるぅぅぅ
サプリも飲み続けます。
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