自分と向き合い続けると、なんだか心の空気か水が透明になっていって、種から芽がでる気がしてきました

カウンセリングの感想をいただききました。

ご本人の了承のもと、ご紹介いたします。

なぜ、西岡有紀の「全肯定！心理カウンセリング」を受けましたか？
 

ココメンテなどでゆきんこさんを知っていて、ゆっくり話す感じが好きだと思ったから。
学び続けて、心の自分を見つけて、心の蓋が段々オープンになってきたので、このまま自分と向き合う場を設けたかったから。
ただ、何をカウンセリングしてほしいとかは分からなくて、それはその場で決めようと思っていました。
私の中で、全肯定の場が絶対安心の場になってきていますが、初カウンセリングはちょっとは不安でした。
でも、どんな私と出会えるか楽しみでもありました。
 

「全肯定！心理カウンセリング」を受ける前と後で変化はありましたか？

自分を出せなくなった時のことや、未来を奪われた気がしていたことが出てきて、見せかけの私のイメージではなく、私自身を見て欲しいと思っていたことが伝えられた。

自分がそんな私を見れるといいな、と思いました。
そして、いつも悪者になりつつあった頭の自分を否定するのではなく、それも受け入れてあげればよいとわかり、いままで必死に私を守ってきてくれたことへの感謝の気持ちが湧いてきた。
消してしまいたいと思っていた頭の自分を認めてもいいという許可がおりたので、気分がすっきり楽になった。
 

「全肯定！心理カウンセリング」での気づきはありましたか？

気づいたことをこれからどんな行動にして生かしていきますか？

これからは、どちらの私も否定するのではなく、私が頭の自分と心の自分の意見をきいて相談しながら生きていけばよいことが分かったので、実行していきたい。

カウンセリング中に「心の自分の名前をだしたらよかったなー」と思ったので次回からはどんどん心の自分を表現していきたい。

「全肯定！心理カウンセリング」をおすすめしたい人はどんな人ですか？

自分がどう生きていくか悩んている人、自分はダメな人間だと思い込んでいる人、分岐点にいると自覚している人。
 

カウンセラーについて感じたことがありますか？​​

話すスピードからやさしさを感じ、最後の終わり方にも気配りを感じた。
私のことを見てくれている気がした。
 

「全肯定！心理カウンセリング」を受けた後、新たな一歩を踏み出すご自身の決意があれば教えてください。
 

自分と向き合い続けると、なんだか心の空気か水が透明になっていって、種も芽がでる気がしてきました。
このまま人の助けを借りて、心の自分と向き合い続けたいです。

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開催日程
　2022年6月26日(日)10:00-11:30

定員

　先着各6名様

開催方法

　zoomオンラインミーティング

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