8/20のレッスン | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

まだまだ手足口病は流行っているんですね…。
この日は定員の8名ご予約いただきましたが、2名が手足口病でお休みでしたあせる








私も先月、地元のお友だち4組で遊ぶ予定をしておりましたが、我が家以外の子どもみんな手足口病なおりたてor真っ最中でしたDASH!
我が家は今のところ無事です。
私も娘もなかなか体調崩しません笑
元気げんきっビックリ









では今日の赤ちゃんあひる
Ryosukeくんト音記号


とてもリラックスしてマッサージをうけていましたねハート
お歌遊びも楽しそうで、今後もぜひお家で続けてください音符








Yumaくん♪

少し慣れなかったかな!?
まずはおむつ替えのタイミングで細く長く続けていってみてくださいはーと
好きなマッサージがあるはずですハート









Sakuくんト音記号

ママのヨガ中はちょっと怒っていたねあせる
次回参加時には、よぉ~く話して伝えてからヨガをしましょうね。
絶対に分かってくれるはずですキラキラ








Ittetuくん♪

NiceSmile顔
この日はだいぶマッサージやらせてくれたねビックリ
表情がますます出てきて、よく動き楽しそうにしていましたね音符
なによりですっビックリビックリ








Harumaくんト音記号

眠たかったかな!?
まだまだ小さな身体だもんねあせる
よく頑張りましたキラキラ
お家に帰ってからマッサージできたとのことよかったですはーと








Yusukeくん♪

動き盛りの10ヶ月さんですが、もしかしたら一番上手にマッサージうけていたかもビックリ
ママに触れられることすごく好きで気持ちがいいんでしょうねキラキラ
二人の空間とても素敵でしたキラキラきらきら!!









マッサージ後の産後ヨガでは、前屈みの姿勢の多い育児疲れ解消のポーズをよくやりました。
この日は授乳時間に長く時間をとられなかったので、ヨガの時間が普段よりたっぷりありました星










授乳ミルクタイムやレッスン後のティータイムでは、お越しいただいた皆さんが心地よく過ごせるような空間作りに全力で取り組みたいと思っております。








次回は8/27(火)13:30~です。
まだ若干の余裕がありますので皆さんのご予約お待ちしております。


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