湘南 茅ヶ崎 辻堂でベビーマッサージ 産後ヨガ 骨盤調整ヨガ バランスボールを開催している
にじいろmam&babyスズキナオコです
(ただ今骨盤調整ヨガはお休み中です)
産後バランスボールエクササイズをSACスタジオではじめて2ヶ月…
下の子を妊娠中の私のレッスンに通ってくださっていた方、生まれてからのレッスンに通ってくださっている方、そして今回はじめてお会いする方など様々な出会いがありとても楽しいです
そんな中で先日感想をいただきました。
レッスン後しばらくは天然のコルセット
をつけているように姿勢がよくなった
気がしました!!
これってものすごく大切なことです。
姿勢の良さは財産です!!
良い姿勢を保てる筋力、しっかりつけていきましょうね。
もちろん私も日々精進です
レッスンのお問い合わせ、ご予約は
nijiiromambaby@gmail.com
ｽｽﾞｷﾅｵｺまで
