湘南 茅ヶ崎 辻堂 石川でベビーマッサージ 産後ヨガ 骨盤調整ヨガ バランスボールを開催している
にじいろmam&babyスズキナオコです
珍しくたて続けてブログがアップできています。
なぜでしょ～うふふ
それはね、ねんねのリズム探しワークショップに参加して、１歳２か月になる我が子のねんねのお悩みを解決でき、ゆっくりＰＣに向かえる時間ができたからです
ＷＳに参加しての感想や、私が実際に行ったねんねトレーニングについてはまたまた後程
今回のブログでは、このＷＳの参加目的の１つである夜間の頻回授乳についてかきたいと思います。
（もう１つの目的はお昼寝が毎回３０分でおきてしまう赤ちゃんです）
たぶん世の授乳期育児中ママさんの悩み事ベスト１か２であろう
夜間頻回授乳
私も悩んでます
苦しんでます
苦しんでますしかも上の子の時もでしたし、今回も・・・。
夜中眠すぎて毎回覚えていないけど、たぶん多い日は７回ぐらい起きておっぱいあげてました。
赤ちゃんのお手当から考える解決法は…
首や肩の凝りをとる
身体の歪みを解消するですが、私と我が子ではこの方法はうまくいきませんでした。
（解決できる赤ちゃんもいますよ）
上の子の時は、あまりに辛すぎて何度も市の保健師さんに相談しましたがそのたびに「月齢的なことなので仕方ないですね」と言われどう解決したらいいのか分からず、結局１歳過ぎの卒乳とともに朝まで寝れるようになりました。
今回は初めこそ「卒乳したらさみしくなるから今は夜の頻回授乳さえ楽しいわ」なんて言っておりましたが、睡眠不足はやはり辛すぎました。
ネットで「夜間頻回授乳」と検索するとまぁ～皆さん悩まれておりますね。いろいろ出てきます。
そんなつらい夜間頻回授乳について知りたく、これまた鼻息かなり荒く学びに行ったわけです。
WSでの話を参考に私が実践したことはまた後日アップしますね
私の場合ですが、実践（ねんねトレーニング）して2日目には変化が現れ、1週間もせずに朝まで寝てくれるようになりました
ひっさびさにこんなにブログアップしました～
ねんねトレーニングのおかげや～