東日本大震災から4年たちました | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

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湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

東日本大震災から4年たった今日。
皆さんはどのように今日を迎え過ごしたでしょうか。







私は午後からレッスンでしたが、レッスン終わりにみんなで祈りを捧げました。







そして、夕方の情報番組で地震の様子、津波の様子が流れていたので、お昼寝していた上の子4歳を起こし、映像を見せて【本当にあったお話だよ】と分かりやすくお話ししました。






たくさんの方が亡くなったこともお話ししました。







映像を通して語り継ぐことが大切と活動されといる被災地の方がいるとテレビで言ってましたが、娘にはその映像のおかげでよく理解できたようでした。







明日、何が起きるか分からない毎日を私たちは生きています。
一つ一つの出来事を胸に刻み、大切に大切に生きていきたい、そお改めて思います。







東日本大震災の追悼式、遺族代表の方の言葉がものすごく胸に突き刺さりました。








震災で失った物はもう戻ってくることはありません。被災した方々の心から震災の悲しみが消えることも無いと思います。しかしながらこれから得ていく物は自分の行動や気持ち次第でいくらにでも増やしていける物だと私は思います。前向きに頑張って生きていくことこそが、亡くなった家族への恩返しだと思い、震災で失った物と同じくらいの物を私の人生を通して得ていけるように、しっかり前を向いて生きていきたいと思います。







何年たっても決して忘れてはならい。







自分にできることを全力でしていこうと改めて思わせてくれた今日、3月11日でした。