【レッスン納め】スタイルアップエクササイズ

さぁ続々と年内最後のレッスン終了報告をしていきます。

スタイルアップエクササイズも年内最後のレッスンを無事終えました。

今年は内容をガラッと変え、トレーニング要素の強いレッスンを毎回しています。

バランスボールを使ってヨガのポーズやストレッチ、音楽に合わせてトレーニング、有酸素運動。

あっという間の楽しい75分間です。

月に2回、ピリリと身体に刺激を入れたい方にオススメです♡

2017年1月のスタイルアップエクササイズは‥

1/17（火）

1/24（火）

10:30〜11:45

700円

（別途ボールレンタル300円）

小さな赤ちゃん連れの方からお子さん連れでない方

幅広くご参加いただける

レッスンです‼︎

ご予約 お問い合わせは‥

hello.mombaby@gmail.com

鈴木尚子まで