明けましておめでとうございます‼︎ | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

皆さま‥
新年明けましておめでとうございます。
{D3B060F7-F153-45FB-99DB-194ECA28634B}
皆さまにとって2017年がより良い1年になることをお祈りしております。








お教室を開催していく上での、私の今年のスローガンは‥
「安定」
です。
{20BDD562-7E7D-4A7C-8585-36339E1224C1}
昨年度までやってきたことを基盤とし固めていくべく動いていきたいです。








育児系講座やヨガのワークショップ、筋肉や、骨盤のことなども今年は沢山学びに行きたいです。








プライベートでは上の子が小学生に、下の子が幼稚園に入ります。
楽しくなること間違いなしの1年ですが、環境の変化に戸惑わないよう子どもたちを見守ることを大切にしていきたいと思います。









個人的な私の抱負は‥
整理整頓
を心掛けたいです。








身の回りもそうですが頭の中も整理整頓し、計画的に動けるようにして時間に余裕を作っていきたいです。
頑張ります‼️








他にも細かく色々気をつけたいことなどありますが、やっぱり1番は‥‥
{5E4A3433-C413-445D-97A0-7529BAAA27BA}
健全なる精神は健全なる身体に宿る
心と身体はひとつであり、身体が健康であれば
心も健康でいられるということ。








欲は沢山ありますが、まずはここを大切に。









皆さんの新年の抱負を聞ける日を楽しみにしていますね♡