中止 ５月２９日（金）お子様連れ・単身どちらでもＯＫ 赤ちゃんもご機嫌
ゆるエアロビで心も体もスッキリ♪
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、
会館も５月末まで休館が決まりましたので、
にこにこ親子で予定していた
５月以降の講座は
すべて中止とさせて頂きます(>_<)
詳細はこちら
https://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-12594054973.html
武庫之荘駅 徒歩 ３分の トレピエにて
抱っこ紐可！ 揺ら揺らゆれて
対象：０歳首すわり～
小学校低学年のママ向け
おもちゃコーナーも作ります♪
※写真は抱っこ紐装着のものもありますが、
ママのためのエアロビクスなので、
抱っこ紐は必要な方のみお使いください。
■過去の にこにこでの活動レポ
懐かし～
年長のわが子も、赤ちゃんで抱っこ紐しながら
ゆらゆら気持ちよさそうでした～
2014年
https://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11964976256.html
2015年
https://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-12024272426.html
------------ちょっと宣伝-----------------------
★インスタとFacebookで、たまにつぶやいたり、
アンケート的なご相談、
先行告知など行っているので、
是非フォローおねがいします！
インスタ
https://www.instagram.com/nikonikooyako/
https://www.facebook.com/Nikonikooyako
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■内容：ママの為のエアロビクス
産後には産後の必要な運動があります。
妊娠・出産による体のダメージ、
育児中特有の姿勢を考慮し、
それらを改善するプログラムです。
軽い有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせて、
ゆっくりと体力の回復をはかります。
運動が久しぶりでも大丈夫です。
楽しく体を動かしてすっきりしましょう。
赤ちゃんが泣いてしまった時は・・・
お首がすわっていれば抱っこしての
受講もOKです（目安：生後4か月頃～）。
必要に応じて抱っこ紐をご利用ください。
ママにも赤ちゃんにも負担が少ない動きをご紹介します。
講師：おやこフィットネス代表 吉岡まち子 先生
■一般社団法人日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
（マタニティビクス・ママフィット・ベビービクス）
■日本体操協会新体操競技公認審判員第3種
☆産婦人科病院にて妊婦・産後・ベビー向けレッスン担当
☆神戸総合運動公園にて親子向けレッスン担当
☆その他 児童館・公民館・子育てサークル様にて出張レッスン多数
☆神戸すみれ新体操クラブ コミスタ教室 アシスタント講師
おやこフィットネス教室
ホームページ
http://oyakofitness.com/
ブログ
http://ameblo.jp/oyako-fit/theme-10082018322.html
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５月２９日（金） ９時４０～１０時４０分 １時間程度
◆場所◆
女性センタートレピエ ３階 フィットネスルーム
兵庫県尼崎市南武庫之荘3丁目36-1
06-6436-6331
http://www.city.amagasaki.hyogo.jp/map/institution/05_012.html
※駐車場 はございません。
近くにコインパーキングはたくさんあります。
少し歩きますが、スーパーでお買い物をすると
数時間無料のところもあります。
ご不明な方はお気軽にお問い合わせくださいませ(＾◇＾)
対象：０歳首すわり～
小学校低学年のママ向け
※お子様同室・託児なし
おもちゃコーナーはあり
定員：１０組程度
参加費：９００円（保険込）
通常レッスンは１回１８００円で、
サークル特別価格です(^^)/
持ち物：動きやすい服装、タオル、
飲み物、バスタオル（お子様を寝かせる場合）、
必要な方のみ抱っこ紐
-------------★お申込み方法★-----------------
予約フォーム稼働に時間がかかっているため、
メールにて受付させて頂きますm(__)m
※メール送信＝予約確定ではなく、
既に定員に達している場合もあるため、
確定の返信をお待ちくださいませ
●当サークルのご参加２回目以降の方
申し込みルートの一元化のテスト運用として、
Gmailへのみの受付とさせて頂きますm(__)m
以下①～④の情報をメール送信ください
①参加希望、問い合わせ、キャンセル、キャンセル待ちからの参加 など件名
②母親の漢字フルネーム（漢字ではない方は漢字ではないと補足ください）
③５月２９日（金） エアロビ
④キャンセル待ちの場合は 待つか 待たないか
メール： nikonikooyako3@gmail.com
★リピーター様向けに、facebookの非公開グループで講座の先行案内をしておりますので、 興味のある方はご一報ください(^^)/
●はじめての方
当サークルでは、万が一の物損やお子様同士のケガなどの際に保険適用できるよう、ボランティア行事保険というものに加入しております。
その関係などがありますので、以下をメールにてお知らせいただけますようお願いいたします。
申し込みルートの一元化のテスト運用として、Gmailへのみの受付とさせて頂きますm(__)m
以下①～⑧の情報をメール送信ください
①参加希望、問い合わせ、キャンセル、キャンセル待ちからの参加 など件名
②初めて
③母親の漢字フルネーム（漢字ではない方は漢字ではないと補足ください）
④５月２９日（金） エアロビ
⑤キャンセル待ちの場合は 待つか 待たないか
⑥住所
⑦電話番号
⑧お子様の名前 漢字（漢字ではない方は漢字ではないと補足ください）
⑨お子様の生年月日 西暦
メール： nikonikooyako3@gmail.com
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なお、ご予約確定のご連絡は上記メールアドレスからさせていただきますので、お申し込みの際は必ず上記アドレスからのメールを受信できるように、ご設定願いますm(__)m
お申し込みから数日経っても当サークルより返信がない場合は、お申し込みのメールが届いていないか、こちらからのお返事が届いていない可能性がありますので、再度ご連絡いただけますよう宜しくお願いいたします。
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ご予約お待ちしております(*^^*)