みなさん、こんにちは!
恵比寿駅 徒歩7分
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2日前の月曜日の朝の話しであ〜る。
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朝、目が覚めて少し伸びをした後
いつもの様にベッドに腰掛けた。
今日、明日 (月・火) は連休だ〜!
外は快晴でお出かけ日和〜♪
らっぴー☆
朝は少し肌寒くなってきたよな〜
何て思いつつ
電気ストーブのダイアルに
座ったまま前屈みになって手を伸ばした
その時!
グリッ⚡️
ぎっくり腰〜
いでぇぇぇぇぇ〜!!!!
20年の美容人生の中で
何度かぎっくり腰は経験してきたので
直ぐに分かりました。
これ、結構ヤバいやつ!!
痛すぎて全く動けない。。
取り敢えずもう一度ベッドに横たわりたいんだけど、どうしよう。
少しでも動かせる身体の場所を探しながら
ちょっとづつ移動する事5分。
や、やっと横になれた。
いや〜
びっくりしたなぁ。
最近身体の調子良かったから
前触れなく不意打ちとは!
寝返りが打てない。
ベッドの上で
心地いいポジションに移動出来ない。
咳やくしゃみをしたら電気が走る。
秋花粉気味で鼻をかみたいけど無理。
妻が笑かしてくる。笑うと激痛!
(妻は笑かすつもりでは無いけど中庭は妻の言動や行動が一々ツボで毎回ウケるので笑い地獄w)
トイレには壁に這いつくばって往復30分。
靴下を自分で履けない。
着替えが出来ない。
腰が痛いだけで何にも出来〜ん!!(≧∀≦)
・ ・ ・ ・ ・
そんなこんなの2日間のお休みを過ごして
ぎっくり腰から3日目の今現在は
なんと〜
パチパチパチパチパチパチパチパチパチパチ
なんとか普通に歩けるし
鼻もかめるし
着替えも出来るー!
寝返りもうてるし
椅子から立てるし
妻に笑かされても平気♪
くしゃみはちょっと痛いけど
日常生活が送れる様になったー!!
超嬉しい♪
と言う事で仕事はコルセット付ければ
何とか大丈夫そう👌
病院で神経注射してもらったりして
徐々に回復に向かいました^ ^
先生方や支えてくれた妻に感謝〜!
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腰痛から得た気付き。
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・自分はラッキーboyだ!
まず、ぎっくり腰になって身体中に電流が駆けめぐった瞬間に思った事は「超ラッキー!」でした(≧∇≦)笑
これが仕事の日の朝なら多くの人に迷惑をかける事になりました。
腰の衝撃からして1日での回復は厳しいけど2日休めば大丈夫と言う直感がありました^ ^
・自分はハッピーboyだ!
身体を壊して気付く事は日常のありがたさ。
"普通"の生活って本当は奇跡だったんだ。
腰の痛みの中、一々の不自由さを経験すると同時に幸せがいつもよりもさらに近くにある事を発見。他人の好意(行為)に感謝が溢れる様に!他人に優しくしたい!
普通に歩ける、立てる、座れる。これはめちゃくちゃ幸せな事。幸せのハードルはもっと低くていいんだ!
・謎の悟りを開く
自分の身体は自分の物では無く今世での借り物の器だ。自分はガンダム(体)を操縦するアムロ(心)なんだ。ガンダムは動かなくなってもアムロは自由に飛び回れるし表現できるんだ。しかしこの世界ではガンダムのメンテにもっと心を配る必要があるな。
・体と心を別々に取り扱えた。
痛みがあっても不自由でもめちゃくちゃ楽しい2日間だった。ずっと笑ってた。自分の心がどう反応するかずっと観察した。自分がどんな言葉を選ぶのか観察した。そこにはネガティブな感情は無かった。もっと大変な状況になったらどうなるのかは未知数だけど、ひとまず良し。
今日はここまで!
ラッキーでハッピーな1日を♪
らっぴー☆
今日も素敵な1日を☆
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