はろー


いつもありがとうございます


あーぽんこと沖田彩華ですっ






今日はハンドネイルもフットネイルもして

心機一転してきましたー!



ネイル変わるだけで気持ちも変わる^ ^






そのあとはひたすらレッスン場にこもってました(^∇^)






岩盤浴行きたいなぁ。


明日行こうかなぁ。




暑いのに岩盤浴だけは行きたい。笑笑






でも岩盤浴入って

お風呂入ってそこから家に帰るまでに

また汗かきそうで嫌だなあ。



お風呂に入った意味!ってなりそう。笑笑







写真は今日のすっぴんの私。



なんか幼い。





いっつも20歳超えてるように見られないからね!




童顔(°_°)






暑い日がずっと続いてますが

皆さん体調気をつけてね。






お外にずっといるとぼーっとしちゃうし!





本当最近そればっかり言ってるけど

健康第一です!








さて、筋トレしてお風呂入ります。





明日も頑張ろうね!




p.s

運動したいーーー

ツアー始まるまでに鍛えないとーー。