*:.。..。.:+・゜・・:.。..。.:+・゜・・:.。..。.:+
 
みんな一緒に♪(タン、タン、タン♪)
 
笑顔まんたん!(れなたん!)
 
れなたんスマイルで、
みーんなも笑顔になーれ♪(フ~♪)
 
 
大阪府出身、中学一年生、12歳の
☆れなたん☆こと、岡本怜奈です!
 
よろしくお願いします(*uωu)) ペコッ
 
 
 
 
*:.。..。.:+・゜・・:.。..。.:+・゜・・:.。..。.:+
 
 
14回目のブログです☆
 
 
前回のブログにもたくさんのアクセス&いいね&コメントをありがとうございました(≧∇≦*)
 
 
そして、質問もありがとうございます\(^^)/
 
 
れなのことたくさん知ってもらいたいので、質問してもらえると、すごくうれしいです
 
 
毎日、少しずつだけど、お答えしていくので、
読んでもらえると、うれしいなっ・(・^o^・)・
 
・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*
 
今日は、中学生になって初めての文化祭があったよ(*´ω`*)音符
 
 
れな達のクラスは、合唱と、つまようじアートと、巨大アルバム作りヽ(*^^*)ノ
 
 
つまようじアート、めっちゃ楽しかったから、又、お家でも作りたいなぁ(´∀`*)
 
上手く作れたら、又、ご紹介しますね!!
 
 
 
文化祭って、The青春♪♪♪って感じでいいですよね~( *´・`*)
 
 
きっと大人になっても、宝物のような思い出になってるんだろうな~
 
(ママが何十年も前の学生時代の学校行事の話を今でもよくしているから・・・(^^;;)
 
 
学校行事も、レッスン同様、全力で取り組んでいきたいと思いますっ(≧o≦)
 
 
・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*
 
 
今日も、みなさんからいただいた質問にお答えしま~す(^_-)-☆
 
 
 
【日頃ケアとかとか体型維持気をつけたりしてます…?】
 
 
今までは、そんなに気をつけてなかったんだけど、研究生になって、人前に出る機会も増えそうだし、最近は色々と気をつけてます(≧∇≦)/
 
 
って言っても、毎日めちゃくちゃお腹がすくし、食欲は止められない~(><)
 
成長期だし、食事制限はしないで、炭水化物食べる前に、先に野菜食べるとか、ちょっと工夫しながら、食べてるよー!
 
 
レッスンでいっぱい動いて、汗かいて、お家で、お風呂上がりには、マッサージ!!
 
 
マッサージしっかりすると、リンパの流れがよくなるからか、身体がスっと軽くなるし、次の日の筋肉痛がましになるような気がするよーヽ(*^^*)ノ
 
マッサージ、おすすめです・(・^o^・)・
 
 
 
 
続きは、次のブログで~ヽ(*^^*)ノ
 
・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*
 
 
 
今日のモバメには、大好きなお姉さんが盗撮してくれた充電中zzz写真ペッタンしたよー(*>艸<)
 
よかったら、れなからのメール受け取ってね(//∇//)
 
 
・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*・゜ ・.。.:*
 
 
 
ではでは・・・
 
今日も一日おつかれ~~~なたん(ノ´▽`)ノ♪
 
 
 
               ☆れなたん☆