私はそれを実感しています。
言い訳をしないで運動がしたいなぁ。
ジムに通いたいけど、無酸素運動がニガテ。
有酸素運動するなら外を走ったほうが断然キモチイイ♡（経験済ｗ）
最近はバドミントンをまたやりたいなぁとウズウズしてきました♪
社会人サークルに飛び込んでみようかなぁ。
近くでやってればいいんだけど、東京の田舎でやってる人は少ないよね～(⌒-⌒; )
なんか見てみよう～。
とにかく身体を動かしてダイエットも兼ねたい。
でも、今日は食べちゃった。
食べる前に宣言しないとね(^_^;)
何かにチャレンジしてみるのも大切♡
有限実行で！！(^○^)