皆さんこんにちは!

 

来月よりスケジュール変更があったため、

半端な時期ではありますが、レギュラースケジュールを載せます!

 

ご確認よろしくお願いしますにっこり

 

 

 

◎月曜日

ゴールドジム札幌大通り

19:45~20:45 コンビネーションエアロ

 

◎火曜日

NAS札幌

14:15~15:00 リトモス

 

NAS Vit Park札幌

19:00~19:45 リトモス

 

ジョイフィット札幌北

21:00~21:45

 

◎水曜日

NAS Vit Park札幌

10:30~11:15 ピラティス

11:35~12:20 シェイプエアロ(初中級)

 

NAS東札幌

18:30~19:15 ピラティス


NEWNAS札幌

20:40~21:25 やさしいステップ(初級〜初中級)

 

◎木曜日

NAS東札幌

13:45~14:30 リトモス

20:30~21:15 エアロフリーク(中上級)

 

◎金曜日

ガトーキングダムサッポロ

11:25~11:55 脂肪燃焼エアロ(初中級)

12:40~13:10 リトモス

 

◎土曜日

NAS Vit Park札幌

10:30~11:15 やさしいエアロ(初級)

 

◎その他

月4回サークル主催

・初中級、中級エアロ

・初中級、中級ステップ

・中上級ステップ、上級エアロ(月2回)

 

お申し込み等は

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8月からも皆さんよろしくお願いいたします!