たくさん食べたせいか、体重が増加。
腹囲も凄いことに(笑)
尿タンパクまで、、、
環境が違う中での健診は良くないわね。
そして赤ちゃんの向き。
ど真ん中にいる。
頭は上。
前屈状態で足を折りたたんでおりまして。
え?って感じ。
まだぐるぐる動くから、とはいえ気になり、28週に入る前に鍼灸院へ。
なんとなく動いて横向きになっております。
多分。
蹴る場所変わったし。
健診のたびに言われるのは、
『お腹ふわふわ〜〜』です。
3人目にしてここまでお腹意識したのも初めてだから、今までと比べられないけど、助産師さんが言うんだから、ふわふわなんだろーね。
そして一般的にはふわふわぢゃない人が多いってこと?かな?
後2ヶ月ちょいで臨月。
あっという間に。。。
裂けないようにケアもしていかないとだ。
ボケボケしてられない。
ゆっくりエコーを受けたあとは体をほぐしてくれます。
足首回してくれたり、ストレッチ手伝ってくれたり。
最後に丁寧にさらしを巻いてもらって終わり。
やはり巻いてもらうとぴたっ!とする。
心地いい。
話して癒されて、のんびり過ごして癒されて、体ほぐしてもらって癒されて、ぴたっ!としてもらって癒される。
最高の健診です。
目の前にある分娩室(和室)慣れた診察室。
陣痛来ても慌てない環境。
どうか、どうか、陣痛から来ますように。
破水は着いてからにして〜〜
と、言い聞かせないとね。
まずは頭位がしっかりしたに向くように。
1ヶ月後にはまたレディースクリニックで頭位確定。
それまでにケアしてこ!
きょうも暇さえあれば、仰向けで寝てストレッチ。
膝を立ててゆらゆら、そのままぐーっとひねって伸ばして子宮を広くしてあげる。
体緩めてさらしを巻いたら起き上がって開脚ストレッチ〜〜
身体かた!!
どーしたら身体柔らかくなりますかねー?