ダイエット料理！

77.2kg→74.1kg

こんばんわ！

KAIZENBODYの

バービーダイエットを

始めた、まみです！

今日は

ルナプレシャスの

吉田さんに教えてもらった

レシピを参考に

スープを作ってみました！

それがこちら！

鍋からの写真で

申し訳ないのですが、

具沢山のスープです。

キノコがダイエットに

いいってことで、

えのきを。

他にもこんにゃく、

人参などたくさん

野菜が入ってます。

私はこれに、

生姜を入れで食べてます。

この調子で

バービーダイエット

頑張ります。

おやすみなさい。