食事誘発熱

ご無沙汰しております。

長女の高校受験が終わり久しぶりの更新は
ちょっと息抜き。
むかしWEBで連載していた
子育て4コマ「今日も元気で♪」の糖質制限ヴァージョン。
『糖質制限で今日も元気で♪』

タイトルは

「食事誘発熱」

食事誘発熱（DIT)とは、食事の後、安静にしていても代謝が上がり、体温も上がること。

先日、息子の強烈なリクエストで
渋谷の「いきなりステーキ」に親子デビュー。
３００ｇのステーキを食べた後の、彼の熱いこと、熱いこと。
『ママなんか、オレ燃えてるんですけど』っといいながら
コートを脱ぎ捨て半そで渋谷の街を闊歩していました～

脂質、たんぱく質をしっかりと摂る、糖質制限・ケトジェニックダイエットで、
この冬は、親子共々ぽっかぽっかです。

にほんブログ村