歩く要は腰！ 大阪行ってメンテナンス！

運動靴というものが嫌いでした

ただでさえ大きな足

少しでもかわいく、格好良く

そんな気持ちから・・・

しかし自分に合った靴って本当に見つからない

足に合っていてもなんとなくイヤ

デザインが大好きでも足に合わない・・・


 
渋々履いているMBTシューズ

（本当はとっても良いものなのに気に入っていなくてゴメンナサイの気持ち）

そんなことをして無理してきたことも原因の一つだったのか

腰痛に悩まされていました

昨日はとうとう観念して受診

骨が一部先天的に曲がっているところがあるのがわかりました

（ほんの少しなので、そんなに珍しい事ではないらしい）

腰痛とは上手に付き合ってください・・・・と

そんなことだろうと思ったよ・・・

でも、私は決心していたのでした！

大阪のNoriko先生に相談して

ウォーキングで治しちゃおう～

今週　行って来ます！

先生のブログはこちら

http://ameblo.jp/bjwalking/


今日はフジ系列の「ベストハウス123」にも出られます！

終わってしまいました(>_<)

（お知らせ遅くなって残念・・・）




これからも元気に楽しく過ごしたい私に

メンテナンスと体型管理のプレゼント

今回は旅行とは言えないので

しっかり取得して

思いっきり素敵なご褒美旅行目指して

頑張りたいと思っています