心はどうやって片付けるの？ その6

先日友人に少し早いお誕生日を祝ってもらいました




蕎麦懐石～♪


心の栄養です

これからまた元気に頑張れる活力です

心の栄養については　心はどうやって片付けるの？のその3 でもお話しています







その6は

「否定語を使わない生活をしてみる」

（といいながら使わないと否定していますが・・・）


脳は声を聴いているといいます

思ってもいないけれど

「今日は気持ちいい日だな～」

「私のためにありがとう！感謝しています」

「とってもラッキー！」

・・・など

もし、その場に合わせた負のイメージの言葉が浮かんだら

そこはチャンス！

思ってもいなくたってポジティブな言葉に変換して

自分に聞かせてあげましょう♪

きっと

落ち込んでいる気持ちが和らぎます




心のことも、お片付けのこともお話しします

塩麹のお料理もある講座

残席1です

お申込みお待ちしています

7月4日（金）　10時30分から　国立サロンシュクレにて

第2回「ライフオーガナイズと塩麹のコラボ」開催決定

前回よりパワーアップしてお届けします！

初めてご参加の方も2回目の方も楽しんでお片付けがしたい気分になれて、おいしいランチを塩麹レクチャーを受けながらいただけるスペシャルな企画です

会費　4,000円は当日お支払いください

マイ塩麹も作れます（別途200円）

塩麹料理研究家　西澤由実子さんのブログはこちらから

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