今日のM-cafe
シュクレのスイーツはリンゴのタルト
紅玉で作りました＾＾
今日は少ない人数で
濃い時間となりました＾＾
～ご感想～ ありがとうございます♡
* STEP3、いよいよ心の片づけ実践編に入りました。
「空間の片づけと同じ」説明なので、とてもイメージしやすかったです。
* ①全部出すのところ、心の中にあるものを出すことで、距離が出来るというのが
目からうろこでした。
（チラ見せ！ P.71あたりのお話です！）
* 月一度でもこんな時間を持つことは、私にとってもとても大切だなと思います。
* 洋子さんと共有することで「そうそう！」「あ、それやってみる！」と
言い合えて、自分の考えが発展するところがとても良かったです。
* なかなか自分の心の中を人に話をすることは普段は出来ないのですが
美味しいお菓子をいただきながら、ゆっくりと本を読んで感じたことを
話したり、聞いたりすることで、とてもふんわり 温かい気持ちになれます。
* これからも参加したいです。
* 今回の実践ポイントは「自分ルールを決める」です。
* 本の文章から話が発展して、けいけんに活かせる良い機会でした。
次回は来月11月24日（木）です！
M-cafe
M-cafe
11月24日（木曜日） 10時30分から12時
国立市 サロンシュクレ（JR国立駅より徒歩4分）
参加費2,000円（税込）
別途「しなやかに生きる心の片づけ」の本が必要です
シュクレのスイーツ付です
折り返し、ご連絡いたします
メンタルオーガナイズエッセンスセミナーは11月初開催！
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
11月1日（火曜日） 10時30分から13時
国立市 サロンシュクレ（JR国立駅より徒歩4分）
参加費4,860円（税込）
折り返し、ご連絡いたします
