ざわざわを落ち着かせるアイテム

心がざわざわしても

落ち着くアイテムを持っていれば安心

私の場合

にゃんだったり

スイーツや

お茶の時間だったり

好きなことに夢中になることだったり

お菓子を作ることだったり

全身全霊をかけて私を応援してくれる人だったり

他にも、

テレビや映画、音楽、本など

いっぱいある

落ち込んだり

凹んだりしたっていいじゃない

上がっていける

アイテム

いくつ持ってますか？