昨日ほど風が無い国立
暑さが増します
先ほどこんな時間に久しぶりに買い物行って
ご近所のスーパーで泣いているお子さんを見て
「脱水になる！」と心配したり
自転車でよろよろ走るおじい様を見て
「熱中症になる！」と心配したり
こんな中はぁはぁ言いながらランニングをしている
真っ赤な顔をしたお兄さんを見て
「倒れる～！」と心配。。。
こんな日は出ないにかぎります
心配し過ぎて
私の暑さはどこかに飛んでいました
そういえば一昨日くらいに
病院関係で仕事をしている友人が
今日は熱中症の急患が多くて忙しかったよ
と、嘆いていました
本当に気を付けましょうね
まだ、暑さに体が慣れていないから
無理しがち
エアコン入れたり
暑さ対策しっかり！
母たちにも念押ししておかなければ！
買い物ついでに
ブックオフで本を660円分買っていただき
400円買って帰りました
気になっていた本
一冊200円
お弁当を持って行かないので
なかなか難しいのですが
いつの間にか痩せていたらうれしいでしょ
（そ、そんなことないか(^_^.)）
今日もタルトの試作作っているし
試食で太る家族を作っているのは私
これでも反省してるのだ。。。
さっそくおいしそうなメニューを発見
試してみることにします＾＾