ちょっとメンタルの話です





思い込まない
想像力を働かせる

なんで?
え?
どうして?
と感じた時
瞬時に怒ったり
悲しんだりせず

どうしてこんなことが起こるんだろう
この人は何に怒っているんだろう
どうしてこんなことをするんだろ

と、想像力を働かせて
分析してみます

理不尽なことも
大抵のことは
時間と共に
おもしろおかしく
過去のエピソードとなっていきます




私の場合
家族には冷静に向き合えません^ ^
面白いなぁ
やっぱり甘えちゃうのかな?^ ^






今週は私にとっての節目です
土曜日(6日)のカフェはお休みをいただきます





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