コロナストレス
世界中の人が抱えています
自分だけじゃない!
だからね
イライラは
外に出さないで
『王様の耳はロバの耳!』って
(イソップ童話のあれです^ ^)
他の人には聞こえないように
毛布被って発散しましょう
叫びたくなったら
歌うのもいいみたい
言葉の攻撃は暴力ですからね
聞きたく無いし
見たくないです
人に対しては
電話とかzoomでも、LINEでも笑顔でね
自分のナチュラルキラー細胞が活性化するそうです
家族にも
いつも以上に
笑顔でね
今朝は
私の大事な医療従事者の友人が
元気でいることが確認できて
とても嬉しかった^ ^
アイスティーで試してみたい^ ^
早くカフェのお仕事に戻りたいです
#うちで過ごそう